団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No102

2018-06-22 07:14:57 | 自給自足
キャベツが畑で割れてきたので急遽お好み焼きにしました。キャベツの大量消費です。

今日の朝食(No102)
1.広島風お好み焼き
  卵、豚肉、桜えび、揚げイカ、お好み用粉、キャベツ(自家製)、玉ねぎ(自家製)
2.味噌汁(味噌は自家製)
  油揚げ、大根(自家製)
3.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  柚子ジャム(自家製)、バナナ
4.コーヒー(豆からひきます)

コメント
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