男の作る朝食 No95

今日はたまったピーマンを食べる方法を考えた結果チンジャオロースにしました。びわもわずかですがなりました。

今日の朝食（Ｎｏ９５）
１．チンジャオロース
　　豚肉、自家製（じゃがいも、ピーマン、にんにく）、生姜
２．サラダ
　　カニカマ、自家製（いんげん、かぶ、サンチュ）
３．味噌汁（味噌は自家製）
　　豆腐、大根（自家製）
４．カスピ海ヨーグルト
　　柚子ジャム（自家製）、びわ（自家製）
５．コーヒー（豆からひきます）
６．ごはん（ゆうだい２１）