男の作る朝食 No563

男の包丁クラブレシピでちらし寿司を作りました。

今日の朝食（Ｎｏ５６３）
１．ちらし寿司
　　人参、干瓢、えのきだけ、錦糸卵、カニカマ、海苔
２．味噌汁（味噌は自家製）
　　自家製（さつまいも）、豆腐、わかめ
３．カスピ海ヨーグルト（自家製）
　　パイアナップル、自家製（シソジュース）、柿
４．コーヒー（豆からひきます）
５．ごはん（自作・棚田米）