男の作る朝食Ｎｏ６６１

久しぶりに男の包丁クラブレシピで筑前煮を作りました。

今日の朝食（Ｎｏ６６１）
１．筑前煮
　　鶏肉、自家製（里芋）、椎茸、人参、ごぼう、さつま揚げ
２．味噌汁（味噌は自家製）
　　自家製（ねぎ）、豆腐
３．カスピ海ヨーグルト（自家製）
　　自家製（柚子ジャム）、はっさく
４．コーヒー（豆からひきます）
５．ごはん（自作・棚田米）
　　もち麦入り