男の包丁クラブレシピでカレーを作りました。玉ねぎは甘味を出すため別に炒めます。
今日の朝食（Ｎｏ６７４）
１．カレー
自家製（じゃがいも）、玉ねぎ、人参、牛肉、らっきょう（自家製）
２．サラダ
レタス、ミニトマト
３．カスピ海ヨーグルト（自家製）
自家製（柚子ジャム）、バナナ、とちいとめ（いちご）
４．コーヒー（豆からひきます）
５．ごはん（自作・棚田米）
今日の朝食（Ｎｏ６７４）
１．カレー
自家製（じゃがいも）、玉ねぎ、人参、牛肉、らっきょう（自家製）
２．サラダ
レタス、ミニトマト
３．カスピ海ヨーグルト（自家製）
自家製（柚子ジャム）、バナナ、とちいとめ（いちご）
４．コーヒー（豆からひきます）
５．ごはん（自作・棚田米）
