自家製ニンニクをたっぷり使って男の包丁クラブレシピで餃子を３０ヶ作りました。
今日の朝食（Ｎｏ６７５）
１．焼き餃子
豚ひき肉、生姜、自家製（ネギ、ニンニク）、卵、ニラ、小松菜、餃子の皮３０枚
２．味噌汁
大根、豆腐
３．カスピ海ヨーグルト（自家製）
自家製（柚子ジャム）、バナナ、パイナップル
４．コーヒー（豆からひきます）
５．ごはん（自作・棚田米）
もち麦を加える
今日の朝食（Ｎｏ６７５）
１．焼き餃子
豚ひき肉、生姜、自家製（ネギ、ニンニク）、卵、ニラ、小松菜、餃子の皮３０枚
２．味噌汁
大根、豆腐
３．カスピ海ヨーグルト（自家製）
自家製（柚子ジャム）、バナナ、パイナップル
４．コーヒー（豆からひきます）
５．ごはん（自作・棚田米）
もち麦を加える
