男の包丁クラブレシピで厚揚げとりんごの肉巻き・甘酢たれとさつまいものレモンサラダを作りました。
今日の朝食（Ｎｏ２３０５）
１．厚揚げとりんごの肉巻き・甘酢たれ
豚肉（スライス）、厚揚げ、りんご
２．さつまいものレモンサラダ
自家製（さつまいも、ヨーグルト）、ナッツ類、レモン汁、マヨネーズ
添え物：自家製（レタス）、りんご
３．味噌汁（味噌は自家製）
豆腐、自家製（たまねぎ）、海藻
４．カスピ海ヨーグルト（自家製）
自家製（柚子ジャム）、りんご、みかん
５．コーヒー（豆からひきます）
６．ごはん
