男の作る朝食 No2301 肉じゃが

自家製のじゃがいも（アンデス）とたまねぎで肉じゃがを作りました。

今日の朝食（Ｎｏ２３０１）
１．肉じゃが
　　豚肉、自家製（じゃがいも、たまねぎ、にんにく）、人参
２．味噌汁（味噌は自家製）
　　油揚げ、自家製（里芋、ネギ）
３．カスピ海ヨーグルト（自家製）
　　自家製（柚子ジャム）、りんご、みかん
４．コーヒー（豆からひきます）
５．ごはん