男の作る朝食 No2336 肉じゃが

男の包丁クラブレシピでもやしのツナサラダと自家製のじゃがいもとたまねぎで肉じゃがを作りました。

今日の朝食（Ｎｏ２３３６）
１．肉じゃが
　　豚肉、自家製（じゃがいも、たまねぎ、にんにく）、人参
２．もやしのツナサラダ
    かつおのツナ缶、もやし、人参
３．雑煮（残り）
　　餅なし
４．カスピ海ヨーグルト（自家製）
　　自家製（柚子ジャム）、周防大島みかん
５．コーヒー（豆からひきます）
６．ごはん