団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No2356 牛肉とごぼうのきんぴらオイスター風味

2025-01-28 07:27:36 | 自給自足

男の包丁クラブレシピで牛肉とごぼうのきんぴらオイスター風味を作りました。

今日の朝食(No2356)
1.牛肉とごぼうのきんぴらオイスター風味
  牛肉、ごぼう、人参、椎茸
2.ほうれんそうとえのき茸の和え物
  ほうれん草、えのき茸、自家製(柚子)
3.ネギと舞茸の炒め汁
  自家製(ネギ)、舞茸、ベーコン
4.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  自家製(柚子ジャム)、キューイ
5.コーヒー(豆からひきます)
6.赤飯

コメント
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