眠れないことに気付いた時は

眠る必要がないと思えば良い。

子供の頃と違い、大人は脳の活動が低下してる。家の建築を思えば、初期に必要な労力は大変だが、終わり頃の労力はごく表層の作業で済む。

人間の経験も同じで、途中で設計を変えて３０歳から土台をやり直す人物は傑物に属する。俗物はほとんど頭を使わずに惰性で生きている。眠って情報を脳内整理する時間など必要ないのだ。ほとんど掃除しかしてない脳内ソフトのアップデートはすぐに終わり目が醒める。