ちょっと寝不足みたいです。
予定が詰まっていて緊張しているからなのか、寝ていても夢を見たり、明け方起きてしまったり。
このままのペースだと近いうちに破綻しそうなので、連休を使ってリフレッシュしたいと思っています。
バッテリーも充電サイクルが怪しければリフレッシュが必要なように、体も睡眠サイクルがずれてきたらリフレッシュですね。
予定が詰まっていて緊張しているからなのか、寝ていても夢を見たり、明け方起きてしまったり。
このままのペースだと近いうちに破綻しそうなので、連休を使ってリフレッシュしたいと思っています。
バッテリーも充電サイクルが怪しければリフレッシュが必要なように、体も睡眠サイクルがずれてきたらリフレッシュですね。