OPOの足跡

気が向いたとき書き込みします。
勝手なプログです。

大泉練習会

2010年04月24日 | ランニング
大泉公園周回コース
今回は川田さん、井上さん、原本さん、妹尾が参加

 1k  6分10秒52
 2k  5分28秒17  
 3k  5分12秒26
8秒85
 4k  5分00秒16
 5k  4分54秒54
 6k  4分42秒47  31分36秒97
13秒47
 7k  4分35秒81
 8k  4分33秒12   
 9k  4分28秒96  45分28秒33
7秒80
 10k  4分25秒22
 11k  4分24秒60  54分25秒95
 12k  4分40秒55  途中トイレ
 13k  4分29秒37  逆走
 14k  4分18秒93  1時間08秒06
全部で14キロ