温泉

夫が温泉に行くと言うのでジムを休んで

ついて行った。遠いので一人じゃ行けないから

温泉には必ずと言っていいほど付いて行きます。

サウナにも２０分ほど入り少しでも体重が

減るように頑張った。サウナに入り頭が熱いので

露天風呂に入り頭を冷やした。

頑張って３００グラム体重を落としたが、

夕食を食べたらすぐに戻るので、夕食を控えめにしよう！