ランチ

　　　

お家ランチです。

インスタントのカレーうどん

バナナ、、キャベツ、ニラ、牛乳、豆乳のスムージー

ニラはスムージーように冷凍してあります。

冷凍にすると匂いが消えます。

これにヨーグルトが今日の私のランチです。

パンがなかったのでカレーうどんにしました。