＊首、ひっぱってもらいました；

今日はまたまた日差し暖か 窓際は暑いくらいでした。

久しぶりに Y さんと T さんとのんびりパン作り、いろんなお話が飛び交ってストレス解消出来たでしょうか？

時間がある時はまたストレス解消に来てくださいね

その後は、しばらく行っていなかった整形外科へ

『 肩の調子はどうですか？痛くない？』

『 おかげさまで肩の痛みは大分よくなりました 。ただ、今度は首が痛くて首周りがすごく凝ってるみたいで・・・ 』

『 どれどれ 』と、首とか肩とか頭とかグイ、グイチェック

『 イタタタタ せんせ～い、痛いです 』

『 スゴい凝ってるね、レントゲン撮るよ～ 』『 はい、ここ骨少しずれてるでしょう』

『 原因はなんですか？』

『 う～ん、加齢だね 』

『これもですか～ 』

というわけで、初めて牽引（けんいん）というものをしてもらいました。

上から吊るしてあるベルトをあごにつけて、ゆっくり引っ張ってもらうのです。

最初、病院で見かけた時は、何だろうと思っていましたが、自分もやる事になるとは

でも、ちょっと気持ち良かったかも・・・

あ～、歳には勝てないんですかね～


今日は T さんがチョコチップクッキーを作りました～と写真を送ってくださいましたよ



素敵な写真をどうもありがとう

とっても綺麗に出来ましたね

またまた、写真を縦に直せなくてごめんなさい

素敵なお皿にはトナカイさんがいるんですよ。

首を傾けて見てみてね～