＊ レイパ ＊

キンモクセイの咲く季節になりましたね。

先日外を歩いていて大好きな香りがほのかに漂ってきて、

あ～、もうそんな季節なのだなぁ・・・としみじみ思いました。

でもこの雨、あまり降らないで欲しいですね。

せっかくのお花が散ってしまいます。


こちらのパンは『 レイパ 』






アマニ入りで体に良いですよ。お味もとても美味しいです。





クリームチーズと生ハムをサンドしていただきました






先週からまた足が結構腫れてしまい炎症反応も高いということでステロイドが増えてしまいました

先月病院に行った時もちょっと腫れていたのに『 ステロイドは飲みたくないんです 』とダダをこねていたのですが、

今回は仕方がないですね。

あらららら～ 　　（忘れっぽいので覚書です）

微熱も続いていて、血液検査の結果を見た先生『 結構辛いでしょう』と。

すぐ疲れるし、だるいのはだるいのですが、毎日がこんな感じなので（調子がいい方が少ないかも ）

やっぱり普通じゃなかったのね

でも主婦はやること一杯ですからね。

つい動いてしまいますよね。

で、動いているから家族も元気なんだと思うらしい・・・

先日のお教室でも生徒さんと同じような話で盛り上がってしまいましたね。


　　＊ ご主人さまやお子さん方

　　　　奥様やお母さん方は調子が悪くても無理して動いてしまうことが多いですからね。

　　　　 調子が悪そうな時は優しいお言葉かけてあげてくださいね＊

　　　　家族で家事を少しでもお手伝いしていただけたら、お母さんや奥さんは元気になったら

　　　　きっと色々サービスしてくれると思いますよ～




あまり無理しないように早寝しなければと、アップが滞っていてすみません。



せめて先日の可愛い写真を・・・











可愛い笑顔に一杯癒されました