書類の間から見つけた使い捨てカイロは
2019年が使用期限でした！(;^ω^)
2つほど昼間に使ってみて問題なかったので、
そのまま使っています。
なんだか背筋が寒くて、というのが数日続いているので、
昨晩寝るときに肩甲骨の間に貼ってみたのですが、
す～っと入眠できたので、今日もそうしてみることにします。
今年は治療の影響もあり、
いつもは温かい私の手も氷のように冷たいのです。
寒いのはそのせいかなぁ…
さ、背中にカイロを貼って、
ホカホカにして早く寝ることにします。
今日はちょっとおなかの調子もイマイチなので
おなかにも貼って寝るかな…
私が医療リソースを不必要に使うようではいけません。
でも、年末年始の疲れが出てきたかしら。
みなさまもお疲れ溜まっていませんか？
被災地の皆さんも1週間経って疲れが溜まっていますよね。
早く暖かいところで睡眠がとれて、
疲れを癒すことができるようになりますように…
おやすみなさい。
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