心の強さを支えているのは
曲げても折れないしなやかさ
疲れの溜まった体では
心は硬く弱くなってしまうから
たくさん食べて
いっぱい動いて
しっかり寝て
疲れをため込まない生活習慣で
しなやかな心と体を
保ち続けていきましょう
あなたにとって素敵な日でありますように✨
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行動を変えて笑顔を増やすカウンセラー😄
質問、コメント大歓迎(^^)/
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