しなやか だから強い

心の強さを支えているのは

曲げても折れないしなやかさ

　

疲れの溜まった体では

心は硬く弱くなってしまうから

　

たくさん食べて

いっぱい動いて

しっかり寝て

　

疲れをため込まない生活習慣で

　

しなやかな心と体を

保ち続けていきましょう

　
あなたにとって素敵な日でありますように✨　

　

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行動を変えて笑顔を増やすカウンセラー😄
質問、コメント大歓迎(^^)/
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