バレンタインデー

今日はバレンタインデーですね。

つい先日、カウンセラーを目指して私のところに勉強に来ている
若いとってもやさしい青年が
「カウンセラーってチョコをたくさんもらえるんでしょうね。
　僕も早くたくさんチョコをもらえるようになりたいなー」
って言うんです。

自分も「チョコもらえるかなー」なんてドキドキしていた頃もあったなー
なんて思いながら話を聴いていたんですが

現実はそんなに甘くはない！

たしかに、カウンセリングを受けに来る方の多くは女性の方。
その方々が皆さんチョコをくれたとすればかなりの数にはなると思うけど

まずそんなことはありえないですね。

実際、今日はカウンセリングの予約も入っていないし、
これから研修に出かけるところなんですが
はじめて出向くところなので、もらえるはずもないし。

カウンセラーは新しい出会い？はたくさんあるけれど、
カウンセリングに来てくださった方と
プライベートで！なんてことはしてはいけない仕事ですからね。

正直なところ今までに相手の方からプライベートで
と誘われたことは何度かありますし、
この人、すごい好きなタイプ
と思ったことも何度かあります。

でも丁重に相手の方へも自分自身へもお断りをさせていただきました。

カウンセラーって仕事とプライベートを混同してしまうと
仕事にならなくなってしまうんです。

夢がなくなってしまうかもしれないけど
カウンセラーって“もてない”仕事だと思ったほうがいいと思う。

早起きは三文のとく

今日から、生活のリズムを少し変えてみようと思い
ちょっと早起きをしてみました。
ちょっとと言っても自分にとってはかなり早起きの５時３０分。

いつもは、遠方への仕事でない限り
平均の起床時間が８時ごろ。
かなりゆっくり動き出します。
早起きをしても寒いだけだし・・・なんて
言い訳ですけど。。。

つい最近、知人に会っていろいろ話をしていた時
（そのことは今度の書くネタにとっておきますが）
フッとなんか自分を変えて行きたいな～と思ったんです。

変えると言っても何を変えたいと言うわけではなく
漠然としかもなんとなく変えて行きたいだけ。。。

カウンセラーだからこんな時は・・・
なんて考えるのは嫌だったので
まずは生活のリズムを変えたみようかな～と

それで一番手っ取り早い、早起きを実践してみました。

今朝起きたときの自分の部屋の気温２度。
（我が家の所在地は千葉県）

まだまだかなり寒い中、布団から出る時の勇気。
結構大変な勇気が必要でした。
（毎日このような生活をしている人もいるんですよね。）

それから、しばらく先の講演の内容を考えていたんですが
驚くことに
すごいスラスラと考えが出てくるんですね。
いつもは夜中に（深夜２時ごろ）眠気と戦いながら考えていたんです。
自分でも夜中のほうが集中できるから。と思っていたんで・・・

おかげで考えるのに２～３日かかると思っていた講演の内容が
ほとんど出来上がってしまいました。

「早起きは三文のとく」を身をもって感じることが出来ました。

早起きが苦手だったのに、早起きするのが楽しくなりそうです。
こんな些細な事でも毎日続けていけば何かが変わっていきそうな予感が。。。

自己アピール

自分をアピールするって難しいですね。
仕事柄、業務経歴書や履歴書を提出しなくてはいけないことが多くあるのですが、
一枚の紙の中に自分をアピールすることを書き込まなくてはいけないんですよね。
嘘を書いては、もちろんいけないし。
でも、１枚の紙の中に書き込んだ自分で判断されてしまうんですよね。
考えてみるととっても恐ろしいこと。

アピールの仕方を間違ってしまったら・・・
なんて考えていると、自分を過小評価する自分や
やたらと過大評価する自分が出てきてしまったりして。

結局なにをアピールしたいのかがわからなくなってしまう。。。

日頃の人間関係も同じなのかなーなんて、フッと思いました。

自分のどんなところを知ってもらいたいのか。
どんなところを好きになって欲しいのか。

着飾っていたら相手にはわからないですもんね。

かっこつけたり、強がったり、卑屈になってみたり
私自身もよくやってしまうことだけど

まずは着飾らない自分のアピールできることを探すことが大事なんですよね。。。

自分と向き合う２

鏡の中の自分と向き合うのは
始めのうちは結構辛くてしんどいと思います。

ただそれだけ自分自身を
見ないようにしてしまっていると言うことなんですよね。

変わりたい、もっと・・・したいと思っていても
今の自分がどんな自分なのか。

見えている時と見えていない時、頑張り方が変わってきます。

ただやみ雲に頑張るのはかなり大変です。

あきらめるのは簡単です。
自分の理想に自分を近づけたければ踏ん張ることも大切かも。。。