毎月２回の七宝焼きの時だけ、病院食をお休みしてお弁当を作ることにしてるので、
今週は久々にマイ透析弁当を持って行った週でした
前回は『 ６月のお楽しみ行事食 』 と重なってたので急遽変更しちゃったので
マイ透析弁当は約１ヶ月振りになるのかなぁ～
今回のメインは、勿論、１番大好きなおかず
神・バジルチキン 
神・バジルチキン
注）我が家では、バジルチキンは 『 神・バジルチキン 』 と呼ばれています♪
病院のご飯も美味しいんですが。。。やっぱりマイ弁当は何か落ち着くなぁ～
病院食だとカロリーとか色々なことが計算されてて安心なんだけど、何か食べた後に
口寂しいというか、心が満たされないというか。。。
じゃー前みたいに自分で作りなさい！ってことになるんですがｗ（笑）
４ヶ月のお弁当持参中にドライウェイトが０．５ｋｇも増えたことを思うと
やっぱり月２回のお楽しみにしてるぐらいが丁度良いのかも～
久々のマイ透析弁当と今週の病院食はこちらです
＊ 月曜 メニュー ＊
ごはん ：ご飯 （ ２００ｇ ）
おかず１：ポークチャップ野菜ソテー添え
おかず２：鶏肉とごぼうの炒め煮
おかず３：いんげんと人参のピーナッツ和え
デザート：フルーツ （ パイン ）
エネルギー：７５２kcal / リン：３８２mg / カリウム：１１０９mg / 食塩：２．３g
＊ 水曜 メニュー （ マイ透析弁当 ）＊
ごはん ：おかかとしそ梅ご飯
おかず１：神・バジルチキン・いんげんソテー
おかず２：シューマイ・キンピラ・トマト
サラダ ：コーンとスナップエンドウのサラダ
デザート：メロン
内容重量：食事 ６０５ｇ + お茶１５０ｇ / ７５５ｇ
＊ 金曜 メニュー ＊
ごはん ：ご飯 （ ２００ｇ ）
おかず１：鶏肉と野菜のナッツ炒め
おかず２：れんこんと人参の金平
おかず３：オクラのおかか和え
デザート：コーヒーゼリーホイップクリーム添え
エネルギー：７１８kcal / リン：３６０mg / カリウム：８８４mg / 食塩：２．１g
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神・バジルチキン 神・バジルチキン 注）我が家では、バジルチキンは 『 神・バジルチキン 』 と呼ばれています♪
病院のご飯も美味しいんですが。。。やっぱりマイ弁当は何か落ち着くなぁ～
病院食だとカロリーとか色々なことが計算されてて安心なんだけど、何か食べた後に
口寂しいというか、心が満たされないというか。。。
じゃー前みたいに自分で作りなさい！ってことになるんですがｗ（笑）
４ヶ月のお弁当持参中にドライウェイトが０．５ｋｇも増えたことを思うと
やっぱり月２回のお楽しみにしてるぐらいが丁度良いのかも～
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ごはん ：ご飯 （ ２００ｇ ）
おかず１：ポークチャップ野菜ソテー添え
おかず２：鶏肉とごぼうの炒め煮
おかず３：いんげんと人参のピーナッツ和え
デザート：フルーツ （ パイン ）
エネルギー：７５２kcal / リン：３８２mg / カリウム：１１０９mg / 食塩：２．３g
＊ 水曜 メニュー （ マイ透析弁当 ）＊
ごはん ：おかかとしそ梅ご飯
おかず１：神・バジルチキン・いんげんソテー
おかず２：シューマイ・キンピラ・トマト
サラダ ：コーンとスナップエンドウのサラダ
デザート：メロン
内容重量：食事 ６０５ｇ + お茶１５０ｇ / ７５５ｇ
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おかず１：鶏肉と野菜のナッツ炒め
おかず２：れんこんと人参の金平
おかず３：オクラのおかか和え
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