P吉セピアblog

長期投資を実践する、アイドル好きなおじさんの独り言です。あと、日々の食事と健康について記録しています。

今週の保有株式銘柄の状況(2019年1月4日現在)

2019-01-04 20:53:16 | 
 みなさんこんばんは、P吉セピアです。

 私が保有する株式銘柄の状況について、記しておきたいと思います。

 コード・銘柄 :6758ソニー
 平均取得単価 :1,249円
 現在値(4日終値):5,182円
 評価損益率  :+314.89%

 コード・銘柄 :8929青山財産ネットワークス
 平均取得単価 :546円
 現在値(4日終値):1,297円
 評価損益率  :+137.54%

 コード・銘柄 :6312フロイント産業
 平均取得単価 :925円
 現在値(4日終値):813円
 評価損益率  :-12.10%

 以上です。

今日の食事と健康(2019年1月4日金曜日)

2019-01-04 20:25:13 | 食事と健康
     朝食:食べていません。

     昼食:食べていません。

18:17  体重:63.3kg 体脂肪率:23.3% BMI:21.55

18:49  夕食:木綿豆腐、白菜、「鶏五目ごはん」、「お正月だよ!お雑煮」、一味唐辛子、雪印メグミルク「牧場の朝ヨーグルト生乳仕立て」70g×1個、みかん×2個、「アクエリアスゼロ」(スポーツドリンク)約250ml、「爽健美茶」約250ml

19:16  血圧 最高:93mmHg 最低:60mmHg 脈拍数:73拍/分

以上です。