５月中はいつでも受付しております。

イルチブレインヨガ横須賀スタジオです。


体験予約、お問い合わせはいつでも受付中です。


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連絡をお待ちしております。

運動不足、体温アップにはふりふりダイエットもおすすめします。

イルチブレインヨガ横須賀スタジオです。

見ていると簡単そうですが、やってみると思うようには動かないかも？！

https://www.youtube.com/watch?v=kY3DMu4hMz8


Youtubeを観ながら１分ずつ挑戦してみてはいかがでしょうか？