普通になるために・・

お久しぶりです

イルチブレインヨガ横須賀スタジオ　すみこです

８月はなかなか忙しい日々を送っておりまして、ご無沙汰していました

気にはなっていたのですが、ついつい遠のいていました

読んでいただいていて、ありがとうございます


最近、ふと思うことが多くて、今日、思ったことは、私自身、ここ１カ月で、とても普通にシンプルになってきたなと感じています


子どもの頃から、大人をよく観察していて、ちょっとひねくれて、しっかりしたお姉ちゃんでした


いろいろな面が自分にあるのですが、今の自分が一番いいです


私が私らしく生きられるようにしてくれたのが、このイルチブレインヨガのトレーニングです

私はここの特別なトレーニングも、一般クラスも好きです

特に特別なトレーニングは、子どもの頃からの私のひねくれて、なかなか調整の効かない部分まで、調整してくれるような、そんな働きをしてくれているような気がします


そして、何度も言いますが、トレーニングは回を重ねるごとに深く調整してくれ、回復させてくれています


それは受ける側でも、スタッフとして関わっていてもそう思います


普通って、自分が自分らしく、自然体で、肩の力を抜いて、人と接することができることだと感じています


この１カ月で感じたことです。

そして、この３カ月が１年以上に感じられるのです

とても密度が濃いです


今、出会えることに感謝です

スタジオにトレーニングしに来ていただきたいです


それではまた