更年期障害の対策と予防ができるヨガ☆

イルチブレインヨガ横須賀スタジオ　すみこです



こんにちは



みなさんの学生のころの夢は叶いましたか？



私は医者になりたかったのですが、医者になりたい理由の一つが「（私の母の）更年期障害をどうにかしたい」から「更年期障害の研究がしたい」と思いました



イルチブレインヨガを始めたころ、更年期障害をどうにかしたいとは思っていなかったのですが、仲良くなった方から、イルチブレインヨガを始めたきっかけは更年期障害で良くなったからインストラクターにまでなったとか、横須賀スタジオに通っている会員さんたちが更年期障害がひどくならずに済んだとか、聞いているうちに、実は私がやりたかったことが叶っていると気が付いたのです



効果はあります！



なぜ、良くなるかの法則があるからです



もし、お悩みの方がいらしたら、ぜひ、足を運んでいただきたいと思います



それではまた