歩けてます。。。

サンダルで出来たマメの痛さと、何だかよく分からない筋肉痛で

昨日の帰りは歩いて帰れるのか不安だったけど、

最短コースを ゆっくり歩いて帰れました。

今朝は、ウォーキングシューズを履いて遠回りコースを歩いてきましたよ～　

歩き始めがちょっと痛かったけど、問題なく歩けました。

昨日は、一応合格範囲にしている１万歩程度だったから

今日は、もうちょっと頑張って歩きたいと思いま～す　




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今日は、全国的に猛暑になりそうですね　


熱中症に気を付けながら頑張ろう～