１日の目標 ◎ 12,000 歩 （ 〇 10,000 歩 △ 8,000 歩 ） 
３月１６日(月) △ 8,283 歩 とぼとぼ歩きだけど、☓ じゃないんだから
だよね～ 
３月１７日(火) △ 8,126 歩 ＼(^o^)／ 同じくらいの歩数でも まとめて歩くといいみたい
まっ・・ それが いつもできるわけじゃないけど、
とぼとぼ・ぼちぼち頑張ります
３月１８日(水) △ 8,242 歩 すお～く疲れてます、、、
帰り道は、とぼとぼ歩きにすらなってないくらい足が前に出なかったよぉ
３月１９日(木) △ 8,536 歩 激痛ではなくなりましたが、まだ脚痛い、、、
でも、とぼとぼでも歩けるんだから、ぼちぼち頑張りま～す
３月２０日(金) ◎ 15,717 歩 ＼(^o^)／
仕事で出かけたので しっかり歩けました～ ３月２１日(土) ☓ 7,414 歩 ＼(^o^)／ 集中歩きだったので、歩数は足りないけど
目標消費カロリーは達成で～す
３月２２日(日) 〇 11,430 歩 歩数的には合格ラインなので良しとしよう！
先週 （ 3/16 ～ 3/22 ） １週間の合計歩数 67,748 歩 ☓ なしで行けるか
って思ったけど、１日だけ ☓ になっちゃった。でも、☓ だったけど、目標消費カロリーを達成出来ているので、
ガッカリはしていないので～す
まだ脚痛いから、とぼとぼ歩きですけど、頑張りま～す
とぼとぼ歩きが続きますが
クリック応援 お願いしま～す 
