昨日 ミニシクラメンの鉢を覗き込んでみたら
蕾が出来ていました~。
まだ すご~く小さいのもいれて 7個 ありました。
全部 ちゃんと咲いてくれるかなぁ?
もっと 蕾 増えるかなぁ?
ブログも ダイエットも 放置状態が続いていますが
日々 元気に過ごしています。
そして、 絶賛? 秋太り中~
でさ、 気が付いたことがあるんだけど・・
昨年 エクササイズを始めた当初、
休まずに通うことが目標って思って
それまで やっていたカロリー調整をやめて
けっこう好き放題食べていたのよね
結果、 3ヶ月後 体重は 2kg 増えたのよ
でも、 ウエストは4cm細くなってたの
私、 過去に病気していて 人より体力がないって
ず~~っと思っているから、 何か新しいことを始めると
慣れて来るまで 体調崩さないように・・ って
必要以上に気にし過ぎてしまう傾向があるみたいで
ちゃんと食べないと! って思って 食べ過ぎるんだと思うわ。
実際、 お腹すくんだから仕方ない気もするけど・・
6月の末からバイト始めて ダブルワーカーになったことで
しっかり体調管理しないと! って思っていたことは確かなのよ。
それで食べ過ぎてるんだわなぁ。。。
そろそろ普段のペースに戻しても大丈夫って思える頃なんだけど
先月から 本業もバイトも 忙しくなり始めていて
来年の3月まで続く予定。。。
なので、 来年の3月まで食べ過ぎる日々は続くと思われるから
ダイエットに関しては 本格的に再始動するのは
来年の4月からでも いいかな・・ なんて
甘っちょろい考えでいます。
蕾が出来ていました~。
まだ すご~く小さいのもいれて 7個 ありました。
全部 ちゃんと咲いてくれるかなぁ?
もっと 蕾 増えるかなぁ?
ブログも ダイエットも 放置状態が続いていますが
日々 元気に過ごしています。
そして、 絶賛? 秋太り中~
でさ、 気が付いたことがあるんだけど・・
昨年 エクササイズを始めた当初、
休まずに通うことが目標って思って
それまで やっていたカロリー調整をやめて
けっこう好き放題食べていたのよね
結果、 3ヶ月後 体重は 2kg 増えたのよ
でも、 ウエストは4cm細くなってたの
私、 過去に病気していて 人より体力がないって
ず~~っと思っているから、 何か新しいことを始めると
慣れて来るまで 体調崩さないように・・ って
必要以上に気にし過ぎてしまう傾向があるみたいで
ちゃんと食べないと! って思って 食べ過ぎるんだと思うわ。
実際、 お腹すくんだから仕方ない気もするけど・・
6月の末からバイト始めて ダブルワーカーになったことで
しっかり体調管理しないと! って思っていたことは確かなのよ。
それで食べ過ぎてるんだわなぁ。。。
そろそろ普段のペースに戻しても大丈夫って思える頃なんだけど
先月から 本業もバイトも 忙しくなり始めていて
来年の3月まで続く予定。。。
なので、 来年の3月まで食べ過ぎる日々は続くと思われるから
ダイエットに関しては 本格的に再始動するのは
来年の4月からでも いいかな・・ なんて
甘っちょろい考えでいます。