膝上のスカートが穿けるまで

*** 小さな “ myGARDEN ” の様子 や 愛犬も登場。 ダイエットブログだったはずなんだけどね、、、 ***

3連休何食べた?

2013年02月12日 09時39分13秒 | ダイエッターの日常
 2月  9日(土) もぐもぐリスト 


 朝 

ミネラルウォーター


 午前中 

ミネラルウォーター、みかん


 ランチ 

野菜たっぷり味噌ラーメン(勿論、お料理当番特製で~す。写真はまた忘れた・・)、我が家のダイエットティー


 午後 

我が家のダイエットティー、サンペレグリノ、

ピスタチオナッツ、間食健美、チョコレート、


 夜 

ビーフィットリデュース、我が家のダイエットティー、ミネラルウォーター、

ブリの照り焼き、アボカド、竹輪きゅうり、レンコン炒め、いんげん炒め、

大根サラダ、玄米&雑穀、クリームシチュー



 2月10日(日) もぐもぐリスト 


 朝 

ミネラルウォーター


 午前中 

キャンディ


 ランチ 



何だかわかります?? お料理当番がピッツアを作ってくれました 

大半を食べてしまったので、かなりの接写で撮ってみました~ 


 午後 

我が家のダイエットティー、サンペレグリノ、ピスタチオナッツ、チョコレート、

お料理当番特製蒸しケーキ (・・・食べ過ぎちゃったよ~  )


 夜 

ビーフィットリデュース、我が家のダイエットティー、ミネラルウォーター、



ビーフシチュー、レンコン炒め、大根サラダ



 2月11日(月) もぐもぐリスト 


 朝 

ミネラルウォーター


 午前中 

ミネラルウォーター、りんご


 ランチ 

ビーフシチューでパスタ 


 午後 

我が家のダイエットティー、ピスタチオナッツ、チョコレート、


 夜 

ビーフィットリデュース、我が家のダイエットティー、ミネラルウォーター、



シーザーサラダ、レンコン炒め、かじきのムニエル、かきのオリーブオイル焼き、大根サラダ



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チョコレートいっぱい食べちゃったな、、、

炭水化物系をたくさん食べちゃったな、、、

、、、反省してると思いきや、美味しかったなぁ~って思う連休明けなのです 



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