昨日食べたもの

　２月１５日(金) もぐもぐリスト　


　朝　

ミネラルウォーター


　午前中　

ミネラルウォーター


　ランチ　



玄米＆雑穀、サラダ、ほたての中華スープ、

青椒肉絲、しらす入り玉子焼き、レンコン炒め



　午後　

サンペレグリノ


　夜　

ビーフィットリデュース、我が家のダイエットティー、ミネラルウォーター、



焼肉、キャベツ、大根サラダ、レンコン炒め、豚汁（写ってないけど、、、）

豆乳ケフィア



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ふっふっふ・・　

この　もぐもぐリスト　を見て何かお気付きかな