午後からの暴食に備えて？

　
豆乳ケフィア（チェリージャム）
　　
梨



午後から絶対食べ過ぎることがわかっているので

朝は軽めにしてみました～　(^_^;)

・・と言っても大きな梨１個食べちゃったんですけどね　(*^m^*)

　　

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