こんばんは
昨晩のご飯をです
午前中、ジムのスタジオでエアロとRPBをやりながら、
頭の中は食べ物の事ばかり
痩せる訳ないかっ
夕飯は、トマトづくしにしてみました
まずは、ライスコロッケ
予め、炊飯器に水とトマトソース、
トマトペーストを入れてスイッチ
炊けました
トマトペーストは、KAGOMEの市販のものですが、
コクが出て、とっても
本当は、モッツァレラチーズを入れるんだろうなぁ
と思ったのだけど、生憎これしかなくて
この前、コストコで買ったチーズ
チーズを入れてご飯を丸くしたら
小麦粉をつけて
パン粉は、細かいものが良いなぁ~でも、買い置きがなかったので
フープロで細かくしてみました
中の具は、加熱されているので適当に揚げもの出来るね
やっぱり…モッツァレラじゃないから、
チーズがとろぉ~っととはいかなかったけど
子供達には好評でした
そして、サラダはトマトのファルシーサラダ
中味は、こんな感じ
新玉ねぎ、きゅうり、ツナをマヨであえて詰めてみました
そして、トマトの冷製パスタ
デ・チェコのカッペリーニで作りました
カッペリーニとは、確か【天使の髪の毛】という意味だったような
細い麺は、茹で時間が短くて便利
実は、我が家の長男はトマト苦手
しかし、生のトマトだけがなので、
今回、サラダ以外は食べれました
昨晩のご飯をです
午前中、ジムのスタジオでエアロとRPBをやりながら、
頭の中は食べ物の事ばかり
痩せる訳ないかっ
夕飯は、トマトづくしにしてみました
まずは、ライスコロッケ
予め、炊飯器に水とトマトソース、
トマトペーストを入れてスイッチ
炊けました
トマトペーストは、KAGOMEの市販のものですが、
コクが出て、とっても
本当は、モッツァレラチーズを入れるんだろうなぁ
と思ったのだけど、生憎これしかなくて
この前、コストコで買ったチーズ
チーズを入れてご飯を丸くしたら
小麦粉をつけて
パン粉は、細かいものが良いなぁ~でも、買い置きがなかったので
フープロで細かくしてみました
中の具は、加熱されているので適当に揚げもの出来るね
やっぱり…モッツァレラじゃないから、
チーズがとろぉ~っととはいかなかったけど
子供達には好評でした
そして、サラダはトマトのファルシーサラダ
中味は、こんな感じ
新玉ねぎ、きゅうり、ツナをマヨであえて詰めてみました
そして、トマトの冷製パスタ
デ・チェコのカッペリーニで作りました
カッペリーニとは、確か【天使の髪の毛】という意味だったような
細い麺は、茹で時間が短くて便利
実は、我が家の長男はトマト苦手
しかし、生のトマトだけがなので、
今回、サラダ以外は食べれました