今日はお天気も良いので、お友達と、
お友達のお姉さんの三人で家から歩いて一時間程の
榛の森公園までいきました。
お正月の運動不足解消です。
とは言うものの、風が冷たく頬をさします。
でもめげずがんばりました。
が・・・帰りに タンメンを食べてきたので、
ダイエットにはなりませんね~
久しぶりに歩いたので、気持ちが良かった
今日の歩数 16490歩
これからも頑張ります!!
お友達のお姉さんの三人で家から歩いて一時間程の
榛の森公園までいきました。
お正月の運動不足解消です。
とは言うものの、風が冷たく頬をさします。
でもめげずがんばりました。
が・・・帰りに タンメンを食べてきたので、
ダイエットにはなりませんね~
久しぶりに歩いたので、気持ちが良かった
今日の歩数 16490歩
これからも頑張ります!!