不安定なのは季節のせいかなあ

何気に不安定です。
身体がです＞＜

いきなり攣ったかと思うと、やけに調子がいい。
なのに今度はいきなり、股関節に激痛。

わけわかりません。
どう防御していいのかも、わかりません。

昨年よりはマシな気もしますが、それでも何気におかしいです。
季節の生花なあとかも思いますが。

これってやっぱり神経痛でないか？
歳のせい・・・・・ヘルニアのせいだよねえ＞＜

ヘルニア再発したって人のこと、ちょっと書きましたが。
彼女結局、そこのスタジオの発表会を断念したそうです。
どうにも動けなかったそうです。

またあの発表会、先週の金曜日。
土砂降りの日だったんですよね・・・・流石に客も少なかったそうです；；

でもねえ、彼女の場合プロではありませんが。
それでも一生懸命稽古しての舞台、悔しかっただろう。

私の場合一応プロ。
なので実は悔しいでは済みません・・・死活問題です。

悪いのはヘルニアなんですが・・・・・事前防御も出来ない。
つまり発症予防事体できないそうです・・・・。

以前は運動していないからヘルニアになると言われたもんですが、実は運動してる人のほうが多く発症してるみたいですね。
予防できず、再発の恐怖・・・・たち悪すぎだよヘルニア＞＜

ツボ押しマッサージ・ストレッチ、もうなんでもやってる今日このごろです。