もうやけに近いかも

お早くないですこんばんは、と書いてるのは1/11の夜です。
いや明日、つまりこれがアップされる当日の朝、カイロの予約入れたので時間節約です。

まあ書き込みの内容は、同じですので＾＾；

まあつまり、痛いんですよ＞＜
特に本日木曜日、家でストレッチに毎度のバーレッスンを、勿論用心しつつやってました。

痛かったですが、何とかやってたんです。
そしたら・・・右脚（壊れてる方）軸でアラベスク、ルルヴェでバランス取ろうとして。

ヒップの中が・・・・・ギュイイイイイイイン！！！

来ました；；
もうね、歩けるけど痛い、立ってられるけど痛い、座れるけど痛い。
何やっても・・・・痛い＞＜

幸い朝のうちに予約入れておいたので、午後カイロへ。
さすがに先生、これは難敵だと思ったらしく・・・チェック。

食べ物はこのところ、糖質をちょっと控えたり、発酵食品のお酢を使用したレモン酢とか漬物控えてたので、OK。
あーでもないこーでもないと、先生はチェックして。

出てきたのが・・・紫外線。
紫外線が目から入って、それで体調崩した・・・・と。
うん、浴びてました・・・・だって暖房無しでお日様頼り・・・・・やばかったか、それが。

で、紫外線メインで塗料してくれたんです。
結果、このトラブルの最初の痛み・・・腰の方ですね、そっちは取れた。
仙骨も尾てい骨も、今のところ無事です。

がしかし、付け根は痛い・・・・・ので金曜日の朝も予約入れ・・・・ああもう・・・金が＞＜；
でも痛みには・・・勝てません。