恋人よこれが私の1週間の仕事です♪

なーんて歌がありましたね。
特に恋人・・・いないわよ、悪いかｗｗ

にしても、うちにいる時間も長いし。
電車に乗って出かけることも無くなったので、ここで自堕落になってはいけない。
とか心を戒め・・・爆笑

私基本的に怠け者です。
怠けるために、楽になるためにの努力はしますが、基本怠け者です。
なので、仕事が減った・・・・・10年くらい前から、とにかく家にいる時にはある程度のスケジュールで動くことにしてます。

いや本当は好きではないですよ、スケジュールに縛られるのは。
でもねえ・・・・・まあこれが、今回のコロナ騒動で役立ってはいます。

私の1日基本的には。

・5時20分起床、ベッドの中でマッサージ後起き上がる
・朝食の用意後食事
・6時半ころネットにイン、ネット上の作業開始（仕事）
・9時過ぎあたりで作業一旦中止、メール処理とかコメント返しとか、ちょっとだけネトゲとかｗ
・11時半くらいにストレッチ開始（掃除日は掃除開始）
・1時前にバーレッスン終了後小休止
・1時過ぎに散歩兼買い出し
・3時半辺りに帰宅夕食の準備、ついでに翌朝のサラダも用意（朝から調理はめんどいｗ
・4時辺りで夕食、その後片付けと食休み
・5時位にネットにイン、ここから自由タイムだけど朝の仕事が少なかった場合はここで仕事漁りｗｗ
・7時半シャワー
・9時半から10時就寝

・・・・・これで結構時間早く経つというか、あっという間に1日終わります。
掃除日とか洗濯日とか、オンラインクラスとかがこれに加わって彩りを添えますｗｗ

月曜、洗濯
火曜、燃えるゴミ出し
水曜、プラゴミ出しと掃除にオンラインクラス
木曜、洗濯
金曜、燃えるゴミ出し
土曜、オンラインクラス

結構スケジュール、暇なようで入ってる現状です。

自宅勤務ではなく、家にこもっている人の場合、曜日感覚とかなくなる危険があるので。
こうしたスケジュール組むといいそうです・・・・・自律神経とかに＾＾；