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reikoのヘタレ日記with時々身体作りに株・・とか

日記です、愚にもつかないあれこれ叫んだり呟いたり。
生存報告でもありますw
綺麗な身体作りやど素人の株も、更新中。

2年前の再現だったというオチ

2018-01-10 06:47:09 | 日記
お早うございます。

昨日の暖かさが残ってます関東地方、今日はまた冬に戻るそうです。
まあ日が出て風が穏やかなら、家の中は何とかなります。

さて昨日、何とかクラスと教えの間にカイロの予約が入れられたので、バレエ早引けして行きました。
チェックしてみれば、まあ一応痛くて適当だったとは言え、身体伸ばした後なので腰はそれほど出ない。

で・・・・脚上げると痛いんです、軸足もきついんです;;
泣きついた結果・・・・・付け根もやっちゃってたという><

実はそれもありかなとは思ってました。
やたら付け根がポキポキ鳴るし、鳴ってもすっきりしないし。
臀筋の痛みの種類が・・・・・。

2年前の歩けなくなったあの痛みと・・・・・リンクしてるような・・・・。

チェックしてもらえば・・・・付け根だったと言う。
でもってそっちで徹底的にやってもらって、直後はまあマシで。
でもって教えに行く途中の休憩中も、ずっと楽で。

うん、昨日に比べれば・・・今も楽ではあるけど。
でもまだ痛いんです、右の臀筋・・・引きつってます><

どうもまた食物原因説が浮上してるんですが、昨日先生がチェックしてる感じでは。

食べられないものが多すぎて、ダメ出したら食うもん無くなるので、何も言わなかった

ムード濃厚です><

今日はね、カイロは午前中のみの日です。
今日は私は掃除日なので、一応掃除しつつ買い物とかしつつ・・・・様子見て。

明日どうするか、もっかい治療頼むか聞こうかと・・・・。



腰が痛いのに付け根が痛いのに、プロフ写真は撮ったアホです。

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