reikoのヘタレ日記with時々身体作りに株・・とか

日記です、愚にもつかないあれこれ叫んだり呟いたり。
生存報告でもありますw
綺麗な身体作りやど素人の株も、更新中。

整形外科の入院患者

2018-03-21 17:33:17 | ヘルニア・股関節入院記録
整形外科で入院している人ってのは、事故での入院が多いかと思っていましたが。
うん・・・明らかに事故というより、劣化のほうが多いようです。

実はヘルニア患者は、1週間の入院中もう一人しか会ってません。
この方は、内視鏡の手術→血の塊出来て再手術→痛みが無くならずに切開手術。

これ私も一応覚悟しておいてくれと言われたやつです。
ヘルニアを取っても、その後に血の塊が出来てしまうとそれが、ヘルニアの代わりに神経を圧迫するんだそうです><

多かったのがやはり、膝のトラブルの患者さん。
切開手術した人もいるんですが、取り敢えず入院って人もいたようです。

ただこちらの場合、あの病院にもリハビリ科はあるんですが、ある程度落ち着いたらリハビリ専門の病院に転院だそうです。
やはり歩行がある程度出来るようになったら、退院させられますw

普通の骨折の人もいました。
所謂、外傷が元での骨折。
ああ・・・・お話聞いた人の場合・・・・仕事中に地面の代わりに自分の足を‥・掘った><

ある意味単純な骨折で、しかもあしゆびの近くだったせいか、2回の手術の後2日くらいで退院していきました。
若い男性だったからね。

家の中や家の近くで転んで骨折と言う、お年よりも多かったです。
実際ご当人たちも、何が起こったかわからないと言ってました。

気がついたら転んでいて、立ち上がれず激痛なんだそうです。
ヒビで住んだ人から、完全に大腿骨骨折まで様々ですが、この年令の人の場合下手すると療養状態に。
実際何人かそういった感じの人、見かけました。

この手の骨折の場合、結構手術しちゃうようです。
若ければ単純骨折なら自然治癒目指すようですが、お年寄りだと寝たきりになっちゃうんで手術しちゃうようでうね。
でもって、リハビリ・・・・と。

他にも様々な病名の患者さんいたようですが、私が会った人はこんな感じでした。
同じ腰のトラブルでも、ズレてしまった骨を戻すのに、ボルト入れた人もいました。
でもこちらも、2週間位の入院。
基本的に、整形の入院は短いようです。

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発表会無事終了

2018-03-19 06:45:27 | 日記
さて、ちょっと入院記録を休んで。
昨日18日日曜日、発表会でございました。

5日に切って、12日に退院して、18日に・・・・。
まあ歩いただけですがww

にしても昨日は、嬉しいことが多くてね。

うん・・・・まず・・・。

3週間ぶりに稽古着が着られた!!!!!

衣装自体が稽古着だったんですが、稽古着というのはストレッチ素材でしっかりフィットします。
早い話、かがまなくては着られないし、着るのに力も必要なんです。
ヘルニア発症後、これでは着ることなんか出来ません><

それがね、昨日・・・・やっと!!
そして今朝の洗濯物に、これまた3ヶ月ぶりに稽古着が。
この嬉しさは、ダンサーでなくてはわかるまい。

発表会の方もね、うちのメンバー本番強くて。
よく踊ってくれました、やっぱ若いのでパワーが違う。

観客も、身内もなんですが、全然関係のない普通のおばさんやおじさんが来てくれてたのが、嬉しい。
普通の人に見てもらうってのが、実は嬉しいんです。
まだ普通の人には意味不明のモダンダンスですがね、少しでも布教を^^

でまあうちのメンバーは、もともとあるオープンスタジオの出身です。
私も教えてたんですが、クローズして久しい。
で昨日、かなりの当時のメンバーが来てくれました、何年ぶりの再会でしょうか。

んでもって何と・・・私電車の中で居眠りが出来た><
これまた3ヶ月ぶりよおおおおお!!!


そして家に届いたのが・・・。



腰痛クッションです><
密林で購入したんですが、何しろ臀筋が落ちて坐骨が痛いので、これ欲しかったんですよ。
かなり、楽です。

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ちょっとしたトリビア・・・になる?

2018-03-18 06:16:07 | ヘルニア・股関節入院記録
さて私は好奇心が強いほうです。
なので疑問が出るとつい聞いてしまいます。

・・・・・大変にうるさい患者ですw
しかしそんな患者でも相手にしてくれる医療従事者と言うものは、ありがたいことにいます。

なので、ちょっとしたトリビアを・・・・役に立たないほうがいいんですがね。
集めてみました。

・手術中と後の点滴に入ってる抗生物質は
勿論と言ってはなんですが、抗生物質は投与されます。
でもってこの抗生物質、排便効果もあるそうですw

実はですね、前回の腹の手術の時に朝トイレに行くと、何もしないのに出たんですよ。
勿論腹の傷が痛いので、腹日から入れられなくてね、ありがたかったんですが。
今回も同じだったんで聞いてみたところ、そういうことらしいです。

ありがたい副作用です。

・腰の入院患者はほとんどリハビリなし
実は今回、リハビリが受けられるのではとちょっと楽しみにしてました。
療法士さんのリハビリ方法、筋肉の再生方法と、うちらダンサーのそれとどう違うのか、味わってみたかったんです。

・・・・残念ながら、腰の関係の患者はほとんど歩くだけがリハビリでした。
膝とか股関節の人はリハビリ、やってました。
骨折の人も、マッサージ付きのリハビリ・・・・脚が辛かったのでマッサージだけでもやって欲しかった。

・整形外科の場合普通に歩けたら
整形の場合、まあ感染症とか無かったら、大体退院早いです。
癒着とか炎症起こさなければですが、消化器系に比べると予後は自宅でが多いようです。

目安はほとんど普通に歩けるようになったらとか、松葉杖などの歩行補助用具が使えるようになったら、ってとこのようです。
なので回転、早いですね><

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こんな感じの1日でしたね

2018-03-17 16:49:54 | ヘルニア・股関節入院記録
さて入院生活の1日と言えば、大してやることもなく。

朝は6時位に廊下に明かりが入りました。
ずいぶん遅いなと思ったもんです。

いやね、腹切った時は5時半に「お熱計ってくださいね!!!!!!!」
で叩き起こされたんです・・・・今回は6時に密やかに明かりがねw

そして私はと言えば、なにせ眠れないんで・・・・うん原因の1つは薬らしいです。
神経の炎症抑える薬、凄まじい眠気のくるやつ。
あれ勿論入院後は投薬止めてました、これぐぐってみたら・・・・急にやめると不眠症・・・orz

なるほど、1回止めた時もそうだったが入院中にもでたようでした、不眠症。
持っていった安定剤も効き目、負けてました。

という訳で大体毎朝5時位に起きて(夜中のトイレもかなり)、廊下を徘徊。
ついでなんでちょっとだけタブレットでネットを。

皆さんはまあ6時位に起きます。
でもって朝ごはんがね、これまた遅くてね・・・・7時半から8時・・・・飢えるよ><

前回の時は、6時半とか7時だったよなあ朝ごはん。
でまあ朝ごはん食べて、ちょっと一休み・・・検温と血圧検査後、軽くバーレッスン(3日めからね)

そして暇なので、歩く歩く歩く。
ついでなんで誰彼構わず話しかけるww

時間潰すのに苦労します、集中力戻らないんでゲームも大して出来ません。
で昼ごはんは12時位に、リハビリとかある人は羨ましいです。

ここからが長い・・・・夕食の6時位までやることもなく、私の場合見舞いもなく。
ひたすら歩くかバーレッスンか、1階のコンビニに行くか、誰かとしゃべるか。

以前と違って入院患者の管理が厳しくなっていて、言葉で外出許可だけでは出られなくなってました。
書類で出さないといけないし、その書類もらうのにも手間が;;
なので脱走も出来ないし、時間外は1階ロビーにも降りられない・・・退屈。

後はこの時間帯、シャワーの許可下りてれば予約で入れます。
清拭は結構時間不規則でした。

で夕食後はこれまたすることがww
消灯は9時でしたので、そこそこネットなどで時間潰せました。

問題はね、今もなんですが。
座ってくつろぐのが出来ないと言うか、出来るけど怖い。
あの痛みを覚えてるんです、まだ。

なので座るという行動が、くつろぐにならないんです。
ベッドに座ってぼんやりというのは、いまいち出来なかったんです。
でもって現在も、うん・・・・・まだ怖いです、まだ少々痛みます。

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レンタルアメニティってやつですかね

2018-03-16 06:54:17 | ヘルニア・股関節入院記録
さて前回は同じ病院でも、パジャマもタオルも持ち込みでした。
今回はレンタルです。

感染症対策で、今やどこの病院でもレンタルですね。
入院する前に契約しました、普通のプランです。
入院したらというか、手術終わって病室に入ったらもう届いてました。

・パジャマ一式
これは浴衣スタイルのものもありです、背の高い人はそっちにしてましたね。
毎日でも言えば換えてくれます。

・タオル
フェイスタオルとバスタオルです。
シャワー使わなくてもちゃんとくれます。
これも言えばくれるので、私は水で濡らしてベッドサイドにかけて置いて、乾燥対策にしてました。

・カトラリー
お箸にフォークにスプーンのセット、プラスティックでした。
お箸のみ使用。

・ヘアブラシ
櫛を持ち込んだので使用せず。

・イヤフォン(テレビ用)
テレビは見ませんw

・歯ブラシ歯磨き
これは自分の持ち込んで使いました。
歯磨きはありがたく持ち帰りましたw

・入れ歯入れと洗浄剤
ありがたく使用しましたm(_ _)m

・ティッシュペーパー一箱
使いきれなかった分は持ち帰ったww

・蓋付きカップ
ストロー付きで最初の晩は水飲むのに大変にお世話に。
その後は歯磨き用に。

シャンプーとかボディシャンプーとかは、シャワー室に備え付けてありました。
聞いたところでは浴室もあるそうですが、私らはシャワーでしたね。

後、洗顔フォームの1回分も入ってましたが、これはサービスらしいです。
持参してくださいとの注意書きがあったので。

さてこれら全部合わせて、1日のレンタル・・・・・570円なりww(反転しておきます、クイズにどうぞ)

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使用前使用後・・・じゃなくて術前術後

2018-03-15 07:09:11 | ヘルニア・股関節入院記録
まあ何というか、術前と後では変わったこともあります。
でなかったら、痛い思いをしたかいがない・・・・ですよねw

・普通に座れる

これがありがたい><
朝ごはんを座って食べられるありがたさ。
いや実は、帰宅の時に荷物引いて病院の1回まで降りたところで、徒歩での帰宅は無理と思ったんです。
でもってタクシー呼んだ・・・・タクシー来た、乗ろうとして・・・・気がついた。
タクシーの座席に座るって、ヘルニア患者には・・・・絶対に無理なんです><

・・・・・座れた・・・・恐ろしく嬉しかった。

・薬の量

術前の薬は、何と6種類でした。
神経の炎症を抑える薬に、鎮痛剤が2種類、加えて副作用抑える薬も。
こんなん1年飲んだら、内臓がおかしくなります。
現在嬉しいことに、鎮痛剤1種類です。
それも、効き目は段違いに軽いものだそうです。

・背中の傷が痛い

これは仕方ない手術のデメリット。
まだ傷はチクチク痛みますし、盛り上がってます。
内部は完全に治ってません。
そのせいか、脇の痛みもまだ健在(?)です。
まあ、しゃあないですねww

・食事の量が・・・・

うーーん・・・・減ってます帰宅後。
病院では結構食欲あったんですが、帰宅後あまり食べたくないと言うか。
何となく胃の調子がね、よろしくないのです。
食べないと傷も治らんのですが、でも身体に合わないもの食べると逆に問題起きるし。
難しい・・・・。

・床のものを拾えそう

床に落ちたもの、だんだんと拾えそうに。
まだ完全には無理ですが、これがどんなに嬉しいことかは・・・・これまで知らなかったことです。

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背中の傷と腹の傷、どっちがマシ?

2018-03-14 06:50:49 | ヘルニア・股関節入院記録
12年前は、腹を切りました。
今回は、背中を切りました。

腹の傷は10センチ位ですが、背中は3センチってとこです。
まあどっちも痛いんですが、どっちがマシかと言いますとね。

切った直後の痛みは、もうそりゃあ・・・・腹の傷です><
それこそ麻酔が切れたら、「痛い」しか言えませんでした。

今回は病棟に上る間に執刀医と、漫才ができましたからね。
切った直後は、背中の傷のほうがマシだったです痛みは。

がしかし、歩くようになると。
あ、どっちも翌日から歩くように言われましたがね。

実は小さな背中の傷のほうが痛かったです。
腕とかの筋肉の繋がりが、背中のほうが多いようで。
歩くのに腕動かすのも、いささかきつかったです。

歩いたときの痛みの響き方も、腹のほうが当初痛かったんですが。
背中は結構長丁場に響きそうです。

まあ何と言っても、腹切った時は・・・・悪いもの身体から出して、傷が戻ったらめでたし。
でしたから、割と早めに治った感じ・・・・若かったしねw

しかし今回の場合、神経が色々と傷ついて、しかもヘルニア取って空間ができても、元に戻るにも時間がかかる。
そして神経の痛みは、末端部に残るってわけです。

手術後の一番の苦しみは、脚のだるさでした。
もうね、誰かすぐに揉んでくれないとどうにも、って感じのだるさ。
あまりにだるいんで動かしたいけど、動かしたら傷が痛くてね><

ナースさんに言ってみたら、多分押しやられていた神経が元に戻ろうと動いたので、妙な感覚が出たんだろうと。

まあ、本当に年齢のこともありますが、どうも今回の背中の傷のほうが長引くのは明らかです。
どっちも痛いには、代わりはありません。

にしても、普通に椅子に座れることのありがたさ。
座って食事できることのありがたさ、噛み締めてますm(_ _)m

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持っていってよかったものとか

2018-03-13 06:49:01 | ヘルニア・股関節入院記録
一応入院は2回目です。
しかも前回と違って今回は、準備期間が充分にありました。

しかしそれでも、持っていって使わなかったものもあり。
思いもかけずに、便利だったものも。

入院中のネットは、タブレット頼みだったので。
キーボードは持参しました。
しかし操作が駄目でね・・・・自分の責任ですが、結局ブラウザ入力に。

後、懐かしのMDウォークマンがあったので、動いたのでディスクとともに持っていったんですが。
うん、聞くことは出来たけど操作が・・・・全滅状態だった。

稽古着とかは・・・・使いませんでしたww
前回は2週間だったし、体力も回復してたし、服の着脱に問題なかったんですが。
今回は着脱は未だに少々不便を囲ってます・・・・ので、無理でした^^;

持っていって助かったのが、マイクロUSB変換コード。
タブレットでマウス使用するための、必須の変換コード。
100均でも売ってますw

これのおかげでマウス操作で、入力も楽だったしスクロールもクリックも快適。
タップとか下手なんですよ私><

そしてありがたかったのが、保温水筒。
手術当日の入院日、禁飲食はまあ特にきつくなかったんですが、朝のコーヒーが飲めないのが辛くてね。
手術後に飲めるかも、と思ってコーヒー淹れていったんです。

まあ実際は、翌朝までお預けでしたw
しかしこの保温水筒のおかげで、水の汲み置きができたし、持っていったインスタントコーヒーを飲むことも出来ました。

前回は確か・・・病院のカップを、歯磨き兼用で使ってたと記憶してます。
それなりになんとかなるものの、でもあって良かった代表でもあります。

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退院しました・・・A先生名言再び

2018-03-12 12:38:09 | ヘルニア・股関節入院記録
さて月曜日、眠れぬ夜でもう諦めてさっさと起きました。
いや同室のお一人のいびきと寝言が凄くて><

流石にきつくてね、寝そびれました。

でウロウロして7時過ぎ、珍しく院長(外科)がこっちの整形の病棟に来たんで挨拶を
御高説をうかがって、かなり面白かった。

その後ご飯食べて、回診を待つ。
それ次第で退院が翻ることもあるという・・・・が・・・。

回診前に廊下で出会った担当医、「よし退院だな」
「傷見なくていいの?」「大丈夫大丈夫」

実際部屋に来た時に私のベッドはスルーされました^^;
そして名言。

「普通に生活して、普通に踊っちゃ駄目」

・・・・言い得て妙だ・・・・。

かくて、次の外来までの薬もらったり、事務からの請求書もらったり。
10時に病棟を出ることになりました、ナースさんがエレベーターまで送ってくれました^^

でまあ、気になる請求金額なんですが、減額認定証出しておいたおかげで・・・保証金内で収まりました。
ありがたいことです><

で、荷物引きずって・・・・早々にギブアップ、徒歩10分ですがタクシー呼びました。
730円のところ1000円渡して、荷物の上げ下ろしもやってもらった、助かりました。

で、帰宅→荷物片付け→洗濯→干し物→PC前
ふと気がついて保険会社に電話・・・・入院手術請求できたんだ、ラッキ^^

買い物にもと思いつつ、ほけております久々の娑婆。

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今のところ決定で

2018-03-11 10:32:12 | ヘルニア・股関節入院記録
日曜日の病棟は静か、では無いです😁
一階のロビーは、閑散としてます(当たり前)

朝の回診は担当医ではなかったので、話しがイマイチ通じなかったり😅
まあ今のところ、退院は決定事項です。

体力がいささか心配、明日退院荷物作って帰宅して、買い物。
出来るか自分❗

今日日曜日は、怠けるか。
とか言いつつ、軽くバーレッスンしました。

すでに何度かやってますが、汗かいたのは初めて。
回復してる証拠?





どこのホテル?
病院一階ロビーです😁
日曜日は閑散としてます、平日はここは外来で満員御礼。

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