日記ですーーーー

昨日はもう何が何でも叔父の家を訪問、と決めていました。
なので教えの後に、せっせと歩いて20分。
ほぼ2ヶ月半ぶりにおじの顔・・・・・・寝てるしｗｗ

ちなみにこの時朝の10時半。
私は早朝クラスの教え後でした。

12時位に寝て、この時間まで寝てられるってのは、来年90歳・・・・ちょっと珍しいかもｗ
叔父の嫁さんも、苦笑するばかりです。

まあ・・・正直、前回の訪問の時よりも衰えてる感が。
うん、去年も年末衰えてるって感じしたんだよね。
今年も同じだと思いたいです。

嫁さんも老老介護（まあかなり年下ですが）に近いので、疲れてる感じはあります。
でもまだ、ご飯も自分で食べるし、洗顔もきちんとしてるし。
パイプも吸うので・・・・大丈夫と思いたいですがね＞＜

昨日は話についていけないと言うか。
ちょっと脈絡なく話を挟んでくる・・・・うーーん。
嫁さんに、年内にもう1回位来るわ、と言って退散しました。

・・・・・2時間以上は話してたけどねｗｗ

で帰宅してみたら、通販で頼んでおいた本が。
きちんと販売日である昨日届いてました。

らくてんBOOKSで頼むことが多いんですが、もちろんポイント支払いでｗｗ
ここ近ごろ、本と一緒にしおりを入れてくれます。
季節に従ってイラストが変わるので楽しみです。



可愛いです。

いや特に・・・介護状態ではないですｗ

100均で、ちょっと変わった買い物を。
いや・・・お尻拭きｗｗ

うちのトイレはリフォームとは縁がないので・・・・円がないとも言えるんですがね。
普通のなにもない洋式トイレです。
家購入したときのままです。

最もこの集合住宅の設計家は気の利く人だったようで、トイレにしっかりとコンセントも付いてます。
古い建物にしては、未来予測できていたようです。
まあ温座の洋式トイレは、結構前からありましたからね。

と言うわけで、シャワートイレとは無縁の生活です。
で、問題が浮上。

まあほら何だ・・・・・お食事中の人はUターンしてくださいｗ


大の後に、拭くわけですよ。
シャワートイレなら流すところですがね。
でもシャワー無いです。

なので拭く・・・当然拭く。
んですが・・・・・。

歳のせいもあってでしょうかね、あの辺りの皮膚が薄くなってる気がしましてね。
吹いたせいで切れ痔とか・・・・洒落になりません。
なにか手は・・・・と考えてのお尻拭き購入ｗｗ

大人用が欲しいところですが、流せるタイプが子供用しか無くて。
まあ、やることは同じだしと思って買ってみました。

さて・・・・役に立つやら立たないやらｗｗ

豆知識；トイレの便座の暖房は最も電気食いだそうです。

作業に時間をかけすぎたので

ちと今朝、作業に時間がかかりすぎて＞＜
マジにブログ書いてる時間が・・・・；；

なので写真でごまかします。
もっときれいだったんだけど・・・・仕方ない。
今朝の富士山です。



古いガラケーには、実はある程度の望遠機能がついてたんですがね。
スマホには・・・・ついてないのかなあ、少なくとも発見できません。

なので、あまりに遠い富士山。
画素数多くて調整しまくり。

おまけに撮った私の腕がヘボｗｗ

笑ってやってください。
にしても、もう冠雪の季節なんですねえ・・・早いなあ。

振り返ってみるとなかなか笑えます

そろそろ朝晩の冷えが強くなってきました。
最も関東地方、このところ晴れているので、オゾン層の破壊も手伝って日差しが強いのです。

結果、部屋に日が差し込んでくると、暑いくらいです。
まあ座って作業してると流石に、冷えてきますがｗ

さて昨日の水曜日は、掃除日です。
なので午前中の作業が終わったら、まずはロボ子さんに大体のところの床をお願いします。

ロボ子さん・・・・近頃充電池がね・・・何気に短く・・・。
流石にお安かったので、仕方ないかと。
まあ同じく充電タイプのサイ子さんも、先週いきなり電池切れで動かなく＞＜

うん、キャニ子さんと違ってねえ・・・・20年どころか30年選手のキャニ子さんと違うのは。
わかってましたが・・・でもまあ、何とか床掃除の大体のところやってもらえるのは、助かります。
キャニ子さんは重いのですｗｗ

ロボ子さんの電池が切れたら、サイ子さんで床の隅とか棚の上掃除します。
そして水回りに拭き掃除に、とかやるんですよ。

で昨日の場合、上は半袖Tシャツだけ。
でも下は、まずは80デニールのタイツに、膝下ソックス、腹巻きにフリースパンツに、止めに腰巻き（自作）

上下のこのアンバランスが何ともｗｗ
でも実際、掃除してると半袖でも暑くなります。

出かける時は流石に、長袖着るようになりました。
ウインドブレイカーは、この時期外せません。

でもまあ、時期も時期なので。
昨日冬用の掛け布団、出しました。
流石にマイクロファイバー毛布とガーゼキットだけではいささか。
上にもう1枚ハーフケットかけてましたが、限界でしたのでｗ

そして昼の服も、Tシャツにフリースジャケットだけでは・・・・・そろそろ。
ということで、今朝からはフリースセーターに変更です。
その代わり、部屋着のジャケットは休憩中ｗｗ

うーん・・・体温上がってるのか、それとも歳のせいで鈍くなったか。
実はこれでも、昨年よりは軽装備です。

寝る時のレッグウォーマーはまだ使ってないです。
昨晩攣りかけたけどさ・・・・；

求む駐輪場＞＜結構切実

私の場合、大体の火曜日は夜が遅いんですが。
まあ出かける時間はそこそこです。

てか、昼頃に出る日と、夕方に出る日があります。
半々かなあ。

問題はこの、昼頃に出る日なんです。
・・・・駐輪場・・・・・。

うちから最寄り駅まで、早足で15分・・・・年寄りにはきついｗｗ
しかも荷物が結構あるので、きつい。

買い物もね、自転車があるとないとでは大違い。
自転車無いと本当にきついです。
ちなみにうちの県は、自転車保有率トップと聞きましたが・・・？

あまり坂も・・・・ありますが、神戸屋長崎に比べたら平坦なので。
庶民の脚として利用が多いのだそうです。

で結果、駐輪場不足＞＜
いや駅前にはと言うか地下には、両方のロータリー地下にかなり広い駐輪場が。
でもって駅前にもいくつか、小さな駐輪場。
いつも行くのとは逆側の方のスーパーにも、そこそこ入る駐輪場。

それでも、昼ごろ行くとどこにも空きがないです＞＜
昨日申し訳なくも、ちょっと離れたスーパーの駐輪場に駐車しました、有料じゃないのでちょっと良心が；

でもってそれまでに全部の駐輪場走り回って、疲れました・・・脚が攣りそうに。
レッスンに教え・・・よくもってくれたもんだ・・・・。

切実に駐輪場、欲しいです・・・てか作ってください。
加えてこの駐輪・・・・近年問題がね。

子供用のシート、あれ補助金が出るって言うんですが、そうなってから利用者増えました。
正直見てて怖いですよ、何かあったら全員コケます。

でもって子育て一段落しても、あれはずさない人多いんです。
今は電動アシストで子供シート積んでるので、サイズがとんでもなく。

場所ふさぎなんですよ＞＜
あれが置いてあると駐輪場、その隣に入らなくなったりするんです。

子供用シート積んだ自転車、特別料金とか取ってくれませんかねえ。
昨日もそれで、せっかく開いてると思った場所に・・・・入れられなかったってのも事実なんです。

やっぱ・・・・神経痛ですかこれ

昨年のログ読み返したら、流石にもっとひどい・・・・。
まあ今年はまだ脚の攣り方も、今のところは昨年よりもマシです。

というか、攣らない方法を学んだのかなあ。
うまく避ける方法ってのは、ダンサーなのであれこれ考えて実行してしまいます。

なので時に、治ってきたのか回避がうまくなったのか、そのあたりが判然としなく・・・・。
まあ昨年よりは・・・・以下略。

とは言っても何気に、雨の日とか調子よくないですね。
晴れていてとまでは行きませんが、乾燥している方が調子がいいような気がします。

ということは、立派に神経痛ですかこれ？
うんまあ・・・・神経痛だよねえ。

怪我とかの外傷があれば、もちろんその怪我が原因で神経に痛みが来るんですね。
痛みは筋肉とか皮膚そのものではなく、そこにある神経によっておきます。

ただ外傷の場合は、傷が治れば神経も傷まなくなるわけです。
でも神経自体が傷ついていたら・・・・痛みますね何時までも。

と言うわけで、ヘルニアの場合神経が擦れて傷んで、痛みが出て。
でもって手術しようが自然治癒だろうが、擦れていて傷がついた神経は・・・・そのまま。

神経は再生しないよと、整形の主治医が申しておりました。
傷ついた神経は、また何かの拍子に他の神経と擦れたり・・・・神経痛だよね、本当に。

なので、どうにもこうにも治らない・・・らしいです。
対処療法しか、無いようです。

まあ再生しないとは言っても、それなりに神経の傷も良くなってはいるんでしょうね。
そう考えないと、未来がねえｗｗ

特に再発しちゃた人が身近にいる現在、怖さはどうにもなりませんです。
彼女気の毒に、発表会出演キャンセルになったそうです(´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ

個人同士ならねえ・・・問題ないのよそのレベルなら

日曜日は結構電車にあれこれ乗ります。
朝は早いですが、帰宅もそれなりに早いです。

幸いラグビーという、混雑の原因も無くなりましたので。
昨日は・・・・・混んでるし、電車。

まあねえ、下りは観光地。
上りは繁華街都心、これ常時混んでて当たり前といえば当たり前です。

でもまあ、それほど昨日は身体の、脚の調子も悪くなかったので。
スマホ片手に電車に乗りました。

うん、相変わらず優先席も若者・・・・・と・・・。
カップルで座っていた男女の、男性がスクット立ち上がり。
さあどうぞ、身振りで示してくれるではありませんか。

日本人ではない・・・なあ・・・。
韓国・・・・中国かなあ。

でも嬉しかったのでとりあえず、日本語ん「ありがとう」と笑顔で返しました。
彼もニッコリ。

でああ終点について、何とかもう少し会話とか思ったんですが。
2人とも英語もだめなようで、共通言語が見つかりません。

ただ必死に彼「中国人」だということを強調、英語はわからないと言うことも何気にこっちに理解出来る。
日本語は単語だけで英語も・・・・うーーん、大丈夫なのかなあと思ったけど。
彼女も笑顔で彼も笑顔、ついでに私も笑顔。

笑顔で何とか別れ際。
「さよなら」

と2人が言う・・・・国際交流ｗ

そうなのよ、個人レベルでの交流はできないことはないと言うか。
笑顔で出来るということは多いです。
国がどうのが絡まなければ、うまくいくことが多いんですよ。

こういった時に、私ナショナリズムというものの問題性を感じます。

まあね、最も個人的付き合いでも・・・気の合わない人もいるので、何とも言えませんが＾＾；
私的には、台湾系や香港系も含めた中国系の人とは相性いいんだけど。

・・・お隣さんの民族とは・・・個人付き合いで喧嘩になることが多いですｗｗ
NY時代からなんですよｗ

万歩計ってのは・・・どうなんだろう？

文化の日・・・ですかね、ちょうどの日曜日ですね。
まあ私にはあまり関係なく・・・・明日代休で皆さんお休み？
何か・・・・10月から休日ばっかのような気がするんですけど、気の所為？

置いといて。

先週のことですが、稽古の帰りに毎度の新宿西口広場のイベントを覗く。
ふむ・・・弁理士とか司法書士とか、弁護士だとかの無料相談イベントですか。

ついでにあれこれちょっとしたラリーとかも開催・・・参加しよう。
粗品もほしいしｗｗ

で参加したんですが、輪投げとかガチャとかｗｗ
ついでに（？）無料相談もね・・・・いや今の家売った時にどの程度税金が・・・。
減額とかｗｗ

まあそっちは結果として、ほぼ税金は発生しないとわかりました。
発生するほどの家ではないそうですｗｗ

でミニゲームの賞品でもらったのが、万歩計だったんです。
まあもちろん、この程度のイベントでくれたものなので、シンプルと言うか幼稚なものでしょうね。

でもまあ一応気にはなったので、昨日軽く出かけた時に装備してみました。
・・・・当てにならん・・・。

と言うよりですね、シンプルな構造の万歩計のようなので、歩いた時の振動で歩数をはかるようです。
なので・・・ダンサーには向いていませんｗｗ

つまりですね、ダンサーの場合上半身を引き上げるのが習性です。
なので結果、足音の出る歩き方はしない・・・・・人が多いです。

なので振動もあまり・・・・出ない・・・はずｗｗ
シンプルな構造の万歩計だと、本当に動きません。
階段を降りる時には流石に動きましたが、店内をゆっくり歩いている時など、動かないですね。

きっともっと良い性能のものが世の中には出てるんでしょうが、少なくともこれ私には・・・使い所がないようですｗ

カレンダーって何曜日始まり？

この時期になると来店の手帳があちこちに登場。
何とも早い、と思ってみてみると・・・10月始まりだったりｗ

てのが多くなりました。
確かに、12月に手帳変えるの面倒というか、ギリの感じがしますね。

でもなあ、10月に購入しても結局チェンジするのは12月になってからだったりｗ
私だけかなあ。

さてこの手帳なんですがね。
実は購入時に気になるところがあるんです。

日本の手帳って、日曜始まりのと月曜始まりのがあるんですよ。
圧倒的に多いのは、月曜始まりですね。

月曜日から仕事ってことで、月曜始まりなんでしょう。
でもこれ、私使いづらいんです。

NY時代のせいもあって、日曜始まりのページに目が慣れてるんです。
あっちは宗教的な関係もあって、日曜スタートです。

なのでこっちで日曜始まりの手帳見つけるの、少々手間かけてもやってます。
てか本当に、売ってないなあ・・・特に100均。
意地でも見つけますがねｗ

で不思議なのは・・・・ですね。
月曜始まりが多い手帳なんですが、カレンダーは日曜始まりばっかりなのね。

私はこれ嬉しいんですが、月曜始まりの手帳使ってる人は・・・どうなんだろう？
てか何で、2通りになってるんだろう。

月曜始まりの手帳に慣れている目が、壁とかになるカレンダー見た時に違和感ないんですかね？
無いどこの時期になると、不思議で仕方ないと言うか。

ちょっとこれって、おかしくないかと思う私なのです。

不安定なのは季節のせいかなあ

何気に不安定です。
身体がです＞＜

いきなり攣ったかと思うと、やけに調子がいい。
なのに今度はいきなり、股関節に激痛。

わけわかりません。
どう防御していいのかも、わかりません。

昨年よりはマシな気もしますが、それでも何気におかしいです。
季節の生花なあとかも思いますが。

これってやっぱり神経痛でないか？
歳のせい・・・・・ヘルニアのせいだよねえ＞＜

ヘルニア再発したって人のこと、ちょっと書きましたが。
彼女結局、そこのスタジオの発表会を断念したそうです。
どうにも動けなかったそうです。

またあの発表会、先週の金曜日。
土砂降りの日だったんですよね・・・・流石に客も少なかったそうです；；

でもねえ、彼女の場合プロではありませんが。
それでも一生懸命稽古しての舞台、悔しかっただろう。

私の場合一応プロ。
なので実は悔しいでは済みません・・・死活問題です。

悪いのはヘルニアなんですが・・・・・事前防御も出来ない。
つまり発症予防事体できないそうです・・・・。

以前は運動していないからヘルニアになると言われたもんですが、実は運動してる人のほうが多く発症してるみたいですね。
予防できず、再発の恐怖・・・・たち悪すぎだよヘルニア＞＜

ツボ押しマッサージ・ストレッチ、もうなんでもやってる今日このごろです。