コーチングってなに？ （青木理恵のＨＰ http://rie-aoki.com）
コーチングとは、一言でいうと「相手の自発的な行動を促進させるためのコミュニケーション技術」です。
しかし新しく開発されたものではなく昔からの人間関係において、
もともとあった「人を成長させる、能力を開花させるコミュニケーション」をまとめたものです。
皆さんも、素晴らしい指導者や先生に出会えて、
「自分の可能性に気づいたり、勇気をもってあらたな道を選んでいった」そんな経験があるかと思います。
このように、もともと人を育てたり、人の才能を引き出す能力を持った人たちのことを
「ネイティブコーチ」といいます。
トレーニングを積んだプロのコーチは、１００種類以上のコーチングスキルを持っています。
セッションでは、１００種類以上のテストやチェックリストを活用し、
効果的にセッションを進めていきます。
また、コーチ自らもコーチを付け、自己成長につながる勉強を積極的に取り入れています。
私たちコーチは、クライアントが実現したい夢、目標を明確にし、達成、成長できるよう、行動の起こる質問を投げかけ、サポートします。
さらに、行動を継続して起こしていけるようにフォローします。
自分自身が「何のために」「何をしたいのか」「どうなりたいのか」・・・
それを明確にするには、まず、「自分を知る」「見つめる」ことからスタートします。
さらに私のセッションの特徴として、心の問題にもフォーカスしているので、
行動を制限する思い込み、不安を取り除いて、根幹的に自分を解放していきます。
本当の自分を出会い、受け入れて、
初めて人は、ポジティブに考えることができます。
私はそんな幸せな人をもっともっと増やしていきたいのです。
さて、「気づき」が起きたあなたに、
コーチは潜在意識に問いかける質問を投げかけていきます。
コーチの質問に答えて行くと
どんどん「やる気」「アイデア」「行動のスピード」がアップするのを感じてください。
ただし、
コーチングは万能ではありません。
行動するのも結果を出すのも『クライアント本人』『あなた次第』なんです。
すべては自己責任。
自分への厳しさが必要です。
私自身が、素晴らしいコーチによって導かれ、
最短で成果を出せたように、
私も皆さまの夢や目標の実現のお手伝いが出来たらと思っています。
そして今まで、
コーチはコーチング
カウンセリングはカウンセラー
セラピーはセラピストと分割されていたものを
一つに統合したのが青木理恵のセッションの特徴です。
安心して受けていただくために
これからも学びを継続してスキルと人間性を高め
クライアントさまとの信頼を深めて行きたいと思います。
＜コーチとしての経歴＞
２００４年１０月
ニューヨークより帰国
コーチ・エィにてコーチングの勉強を始める
２００５年３月
生涯学習開発財団認定コーチ資格取得
２００６年７月
生涯学習開発財団プロフェッショナルコーチ資格取得
２００６年１２月
ロンドンにて「アーティストのためのコーチングサロン」開設
ロンドン⇔日本でのセミナー活動をスター
２００７年９月
生涯学習開発財団プロフェッショナルコーチ資格取得
２００８年４月
ICF国際コーチ連盟プロフェッショナル資格取得
２０１０年９月
ロンドンにてIntegrated Counseling Diploma Course(Holistic Healing College)を受講
HANAMIZUKI芸術フェスティバル理事
２０１１年４月
ＮＹにてNY式部会を主宰
コーチングにセラピーを取り入れ、活動を開始
２０１２年１０月
Integrated Counseling Diploma (Holistic Healing College)取得
ICF国際コーチ連盟ロンドン大会参加
２０１５年４月
Find a Therapist 認定コーチ、セラピスト
２０１６年１０月
帰国
北鎌倉青木山荘にて「りえずむ式部会」を主宰
コーチング・カウンセリング・セラピーを統合し、活動開始
＜著書＞
とっておきのぴあれん手帳vol.1/vol2
とっておきのぴあれんキッズvol.1/ vol.2
共同音楽出版社
コーチング・ピアノレッスンvol.1/vol/2
ヤマハミュージックメディア
子どもを伸ばすコーチンングピアノレッスン練習帳
ヤマハミュージックメディア
DVDで観るピアノレッスン革命
ヤマハアトス
ピアノのしらべ［監修］ リット‐ミュージック
「ダメ母」の私を変えたHAPPY子育てコーチング
PHP文庫
＜パーソナルコーチングの実績＞
経営者、管理職、ピアノの教師、受験生、大学生、ピアニスト、営業マン、コーチ、医師、研究者、主婦を対象に４０００時間以上の個人セッションを行ってきました。
お一人お一人と丁寧に向き合い、成果を出してきました。
新たなクライアントさんの多くは、現クライアントさんのご紹介です。
コーチングの輪がどんどん広がり、嬉しく思っています。
＜セミナー実績＞
日本、ロンドン、ニューヨークにて、８０００人以上の教育者、保護者の方、社内コーチングセミナーを行いました。
ＮＹでは、ロンドンで学んだカウンセリングとセラピーとのスキルも取り入れたセミナー、セッションを展開きました。
北鎌倉では、さらにカウンセリングと宇宙の仕組みについてなどもお話させていただいております。
人間力を身につけ、豊かに・幸せに・もっと自由になる生き方を提供しています。