新天地での立ち上げとNYお引っ越し

 

 

やっと人心地ついてきました。

なにせ、大都会マンハッタンから大きな環境の変化！

 

むんむんするほどの山からの湿度。
自然がそのまま残されています。

 

青木山荘に続く道です。

 

市場では、紫蘇やひまわりもワイルドに販売！

 

 

慣れるのが以外と大変でした。

そんな暑い中、同じ鎌倉に住む内藤勲さんが、面談に来てくださいました。

 

 

この家を実際に訪れてみて、

どのようなことが可能なのか、

それをどのように伝えていくか、

一緒に考えてくださいました。

 

ロンドンでは、アーティストコーチングサロンを

マンハッタンでは、NY式部会を

合計１０年やってきました。

 

そして、北鎌倉では、青木山荘として、

『場』を作って行きます。

 

教室やリトリートとしての会場としてもお使いいただけるよう規定や価格も

コーチの実歩ちゃんとと一緒に考えて行けたらと思っています。

また、そこで提供する私のセッションやクラスについても、

早くもリクエストが来ているので、考えなくっちゃ！

 

ただ今、朝の４時すぎ。

３時３６分の朝起きは続いています。

今日は日帰りで大阪にENMAカードの勉強に行くので、

往復の新幹線の中でイメージまとまるかな？

 

都会の喧噪から離れて、

美味しい山の空気をたっぷり吸って、

心を整えたり、

新たな出発のための戦略を練る、

クライアントさんにとっての心のふるさとを作れたらいいなあ〜と思っています。

 

何しろ今はまだ、やることいっぱい。

あっちもこっちもで、頭と行動がバラバラです。

でも、「すべて楽しめる」自分に、

新鮮な驚きを感じています。

 

マンハッタンの家のムービングセールも始めました。

ハルカが作ってくれたブログです。

ダイニングテーブルはすぐに売れてしまったけれど、

キャビネットはあります。

随時追加していく予定。

 

こちらは、めぐちゃんが企画してくれた

３０人限定の式部会の送別会

 

今まで、クラスを開催してくださった講師の皆さま

参加してくださった受講生の皆さま

是非、会いに来てね。

また、北鎌倉青木山荘へとご縁をつながせていただけたらと願っています。

プレゼントには笑顔とハグを．．．

私だけでなく、式部会を愛してくださった皆さま全員と！

 

それが１番嬉しい。

お願いね💓

 

 

 

 

 

ファシリテーターの奥義を学びに行く

 

リエちゃん、いいワークショップあるよ〜〜

いつもの低い声で、鈴木結子コーチが囁きます。

 

アクティブホープをベースに

しっかり自分と向き合う、

希望と繋がりを作り出すという上質なワークショップだよ〜〜〜

しかも今回仕切るのは、コーチ界でも超大物なんだから。

こんなすごい情報を得たらスルーできません。

セミナー講師としては、機会を見つけて学んできたけど、

もっともっと上手に伝えるために、２日間のセミナーに即、申し込みました。

彼らのファシリテーションも、しっかり吸収してこよう。。。

張り切って出来かけていきました。

 

アクティブホープでは、『世の中を良くしたいという思いをどのようにつなげて行くか』

ということを元に、つながりを取り戻していく考え方。

自分の所属する地域や社会、また会議の時、理解が得られなかったり、気持ちがうまく噛み合ないことって、ありますよね〜〜

そんな時、私たちはファシリテーターとして、どのように向き合えば良いのか。

どのように捉えたら、新しい目で見ることができるのだとうか？

ファシリテーターとしての在り方は？

まったくの新しいアプローチ。

 

ワクワクします。

 

さて、こちらがファシリテーターの３人。

穏やかな口ぶりで、参加者を暖かく包み込む感じ。

よくありがちな俺様ファシリとは、まさに対極。

こうでなくっちゃ！

そう思いましたよ〜〜

　津村 英作
　（ヒューマン エデュケア 代表、ビガーゲームジャパン 代表、元明星大学 准教授）
　宇佐見 博志
　（NPO法人セブンジェネレーションズ 代表理事）
　鈴木結子
　（合同会社結惟（ゆい）代表社員）

 

 

　

 

ワークショップでは、感謝の気持ちをベースに、

痛みの感情からも目を背けず、大切にして、

自己を広げて行くための様々なワークをしました。

 

津村さんや宇佐見さんがアメリカに渡って、８７才のジョアンナから直接学んだとう

大地をつながり、感謝を捧げる踊りや、

真実の曼荼羅の儀式も体験。

 

ジョアンナ・メイシー。

自分のメソッドを伝えられるってすごいなあ

 

 

 

この２日間で、印象に残った言葉は、

津村さん言葉でした。

『色々なことがあると、思考も感情もわ〜〜〜っと沸き起こるけれど、それが静まって沈殿物が底に積もり、

その水が澄み切った時に、新しいものが見えて来るんです』

私もコミュニケーションの混乱が会っても、恐れず、その中に愛と感謝を見続けていこうと思いました。

ステキな仲間達、

一緒に過ごしてくれてありがとう！

 

 

 

「強み」の使いすぎにご注意を〜〜

（優子さんのブログよりお写真拝借しました）

先週のお話なんだけど、麻布の優子邸で一時帰国中の松村亜里さんの強みのセミナーに出席しました。

優子さんの美味しいお茶とお食事をいただきながらの豪華なセミナー💓

NYマザーズコーチのメンバーや、

亜里さんの心理学を学んでいる皆さんとご一緒に和やかに過ごした時間でした。

 

 

強みはコーチングでも取り扱う大切なテーマです。

私は、ストレングスファインダーのテストを２年おきにやって、強みをチェックしています。

ストレンングスファインダーについては、このサイトにいろいろ詳しく書かれています。

 

また、会員登録をすると気軽にテストをうけることができるtest.jpというサイトも、良く使います。

テストをやってみて上位のものは、強みとして捉えてもいいんじゃないかしら？

 

そして、亜里さんが教えてくれたのは、無料で受けることが出来るVIA-ASというこちらのテスト。

 

さてさて、こちらが私の強みトップ⑦

このテストは昨年もやってみたのですが、トップ①は同じ結果となりました。

 

①　親切心

②　創造性

③　審美眼

④　スピリチャリティ

⑤　熱意

⑥　ユーモア

⑦　好奇心

 

やっぱり。。。

と、うつむいてしまったのは、トップ①の親切心。

どうしても、人に親切にしてしまう性分なんですよね〜〜

今まで、自分の強みをどんどん人に活かし貢献することが大事と教わって来たため、

親切心を外向きに発信してきました。

同時に、自分に向けることが少なかったように思います。

 

今回、亜里さんから学んだことは「バランスが大事」ということ。

強みの親切心も使いすぎては、バランスを崩してしまうということを知りました。

 

私のメンターの今は亡き片山コーチの置き土産の言葉も

「すべてはバランス、すべてはクオリティです」と言う言葉。

 

大切な言葉を胸に抱き、日本からの一歩を踏み出して行こうと思いました。

 

 

〜〜〜

 

☆群馬の『私の木』のセミナーを受けたら『自分と他者を愛する力』が、ググッとアップするはず！

私の木の絵は２枚描きます。

ワークの後に描かれる絵は、魂の木です。

素敵でしょう？

 

 

 ☆北鎌倉　青木山荘にいらっしゃいませんか？

明月院に続く小川のせせらぎを聞きながらゆっくりと歩いてきてくださいね。

マルマガと個人セッションのお申し込みは、こちらから。

お気に入り色々

マンハッタンでは、自然史博物館裏の日曜日のマーケットがお気に入りでしたが、

鎌倉の市場もすごいです！

写真を撮ってもいいですか？

って聞いたら、

キレイに並べようね〜〜って、

トマトを並べ替える農家のおばあちゃん。

ほっこりです。

 

 

嬉しいことに、取れ立て鎌倉野菜のほとんどが１００円なんですよ〜〜

でも、北鎌倉にはスーパーがないので、

お買い物は、一駅乗って大船か鎌倉まで行くことになります。

まあ、今までも地下鉄に乗って日本食材を買いに行っていたから、同じと言えば同じかな。

 

先日は、IKEAのタンス組み立ての為の電動のスクリュードライバーを求めて３日間探したけど、

今や金物屋には置いていなくて、ホームセンターに行かないとないみたいなのね。

遠くまで行くエネルギーがなくなってしまい、どうしようかと思っていたのですが、

ピンピン！

アマゾンでオーダーして無事に手に入り、本日タンスも完成させました。

 

次に探しているのは、竹箒とちりとりなんだけど、どこで買えるかなぁ。

ご近所の皆さん、熱心に落ち葉を掃いておられるので、私もやらなきゃと少々プレッシャーを感じつつ、

探しています。

 

 

 

さて、セントラルパークに変わって、新しい癒しのお庭は、

明月院、円覚寺，浄妙寺，東慶寺、建長寺などのお寺です。

朝の座禅や写経、和菓子作りやお茶会もあるみたいなので、

参加してみたいと思っています。

 

写真は、円覚寺。

掃き清められた境内は清々しさでいっぱい！

さすがのパワーをご覧ください。

 

 

 

北鎌倉のステキな写真をたくさん撮ったのですが、どこかさわっちゃったのかな？

急に画像が大くなってしまってアップできずに残念！

新しい携帯にも必死で試行錯誤の毎日です。

 

今日も宅急便のおじさんが優しくて、

ありがたくて泣きそうになりました。

色々あるけど、☺️で頑張っています！

 

帰国して思うこと

みなさん、おはようございます。

いつもの一時帰国で旅気分で日本に滞在するつもりだった中、

まさかの本気国。

新たな巣作りをスタートしていますよ〜〜

 

春先から、アレルギー性の咳に悩まされて、

珍しく病院に行ったりクスリを飲んだりしたものの、改善されず。

どこか心にひっかかっていたいた私です。

 

引っ越しの第一段階が無事に終了したので、

早速、鎌倉の先生を探して野口整体に行ってきました。

野口整体では、なかなか赤ちゃんが出来ずに悩んでいた時に通って、

ハルカを授かって以来、２１年間の海外生活の合間合間に伺って、

体の状態を見ていただいてきました。

お陰で、ほとんど病気知らずです。

病院にもクスリにもお世話にならずにここまで来ました。

 

今回は、浄妙寺の原田三重子先生という年輩の優しい女性の先生に診ていただきました。

 

体をさわりつつ、開口一番、

 

あらぁ〜〜

頭をお使いね。

頭がすごく疲れちゃっているわ〜〜

 

と、笑いながらおっしゃいました。

 

確かに、引っ越しにまつわる細かい手続きに加え、

家電品の使い方がわからず、いちいち取り扱い説明書を見て、一歩一歩進める毎日。

その取説の数１０種類以上！

それに加えてIKEAの家具を組み立てたりしていますから、

私の小さな脳みそはパツパツになっています。

 

どうしてもわからない時はカスタマーサービスへ。

宅配にせよ、カスタマーサービスにせよ、お店やレストランのスタッフは、

親切で丁寧で、イギリスやアメリカとは比べ物になりません！

 

でも、細々としたサービスについていけず、少々戸惑っています。

最初に驚いたのは、電話もお風呂もガスグリルも喋ること😵

まるで、駅で切符を買うときみたいです。

 

女の人の声で、『グリル，タイマーをセットできます。グリルプレートをお使いください』

なんかこれ、使うたびに言われるとうるさい。

もう、セットしてあるって〜〜！！ってイラッとして、親に反抗した時の気分を久々に思い出しています。

でも、声の消し方がわからない。

だから、カスタマーサービスに電話する・・・ということが度重なって、なにかと疲れます。

 

お店では、ポイントカードとかお客様カードとか、なんとか登録とか説明されるのだけど、

いろいろあってこれも無理。

使いきれなさそうです。

 

こんなに細々丁寧なのに、

道ですれ違う時にぶつかっても無表情なのは、なぜ、なぜ？

すみません。とか、あーごめんなさいと言わなくても、

あ！といった反応もないの。

でも、私は『すみません』って言ったり、

ぶつかった人に『大丈夫だよ』っていう意味で、にこっとしたりするようにしています。

コーチはコミュニケーションのプロだからね！

日本では、なじまないかもしれないけど、

海外で身に付けた感覚や習慣は私そのもの。

だから大事にしたいなって思っています。

 

帰国してもうすぐ３週間が経ちます。

段ボールも引き取りにきてもらい、

ようやく、自分が欲しかったものを購入し始めましたよ〜〜

 

さてさて、今、私が１番欲しい物は何でしょう？

じゃーん。これです！

 

憧れの精米機を買いました。

これで、いつでも美味しいご飯を炊くことができます。

 

次に欲しいもの・・・

Boseのwaveです。

ちょっと高いけど、音がいいのでNYでも愛用してきました。

テレビを見ないのでラジオでも聞けたらなって、思っています。

でも、半額でCDが５枚連続で聞けるのもあって、迷い中〜〜

 

あと欲しいものは、お仏壇。

義姉に任せっぱなしだったご先祖さまの供養をきちんとしたいと思っています。

私が欲しいのは、この３つぐらいかな？

 

あとは、会いたい時に会いたい人に会いに行ける時間とお金があれば充分。

皆さんの欲しい物は何ですか？

 

 

◎北鎌倉で、セッションをスタートしています。

セッションは、対面，スカイプで承ります。

継続セッションご希望の方のお申し込みは、こちらからどうぞ。

 

 

◎メルマガでは、今感じていることを本音で書いています。

開封率は７５％

読んでくださる皆さまに感謝です。

ご登録お待ちしています。

 

◎ ８月９日は群馬の前橋で、鈴木結子コーチと『私の木』のセミナーをします。

東京から新幹線で１時間ちょっと。

是非、会いに来てくださいね〜〜