北鎌倉発!人生を変える青木理恵のコーチング

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大好き ミシェル夫人

2009年01月22日 | 2013~10年 北鎌倉、ロンドン生活
ミシェル夫人の堂々とした態度。

アフリカの女王のような自信に満ち溢れた姿。

大きく力強い目が大好きです。


そして、手足の長いお嬢さん二人も、とても自然で良い子たちですね!

そんな家族に見守られて、オバマは一歩を踏み出しました。

彼の演説は、いつ聴いても涙が出ます。

人間ってすごい! 可能性は無限大だ!と感じさせられ、魂を揺さぶられるのです。

でも、感動しているだけじゃ、だめだめ!

早速、分析して、クライアントさんとのセッションに取り入れていきます。

題して「オバマ大作戦」「オバマから学ぶリーダーシップとは?」

一人でばたばたして中途半端な成果を出すのはもう古い。
ミッションを掲げ、周りを巻き込んで、成果はみんなで分かち合う。

そんな作戦なのです。

ふ、ふ、ふ。

早速、行動を起こしている3人の先生方の成果報告が、すごい! すごいんです!
ミラクルを起こしています。



ところで、「自然な子供たち」と言えば、この映像をみてください。

アメリカのクライアントさんが送ってくださったので、日本の皆さんにもご紹介しますね。

この番組は、「From the top」といって、子供たちのためのクラシックのオーディション番組です。
全米から素晴らしい才能を持った子供たちが選ばれ、カーネギーホールで演奏するのです。

   コチラです。


左側のメニューでシーズン1と2を見ることが出来ます。

素晴らしい演奏や素直な表現力も魅力的だけど、自然にのびのびとインタビューに答える姿に、とっても好感が持てました。

基礎をきっちり身に着ける日本のやり方。
そして、のびのびと自由に育てていくアメリカのやり方。

両方を取り入れていくのが、これからの時代の学び方なのかもしれません。


本作り

2009年01月20日 | 2013~10年 北鎌倉、ロンドン生活
今日は重鎮コーチとのセッションの日。

「いかがお過ごしですか?」

「はい!絶好調です。私は、いつも明るいパワーで満たされています。ロンドンの空のように心が曇るなんてこと、ありえません!」

「ほう。いいですね~。もう、コーチ入りませんね」

「だめ、だめ~。こうやって楽しいことや嬉しかったことを報告するのが、パワーの源なんですから」

そうです。

コーチに報告して、ほめてもらって、もっと成長出来ることを確信するセッションは、私にとっての大切な時間。
また、自分を見つめたり、気づかせてくれる読書やジムの時間も大切です。
そして、小さな幸せに感謝しあう家族との食事の時間の語らいも、本当に大切にしています。

これがあるから、私は、自分のことが大好きだし、自分に自信が持てる。

ヨガの先生ジュリアンが、レッスンのシャワーサナの時言う言葉があります。

「あなたの恐れ、不安、悲しみ、怒り、嫉妬、苦しみ、ストレスは、なくなっていきます。リラ~~~~ックス」

それを聞きながら、「ああ、私には、そんなネガティブなものは、ひとつもないな・・」と思います。

そして、今の自分に心から満足出来て嬉しいなあ~と、しみじみ思うのです。

重鎮コーチは、いつも言います。
「自分のことを愛していて、バランスの取れたコーチでない限り、幸せを望むクライアントにコーチングは出来ない」と。

年明けて、また新しいクライアントさんとのセッションが次々に決まりました。
クオリティを高めて望めるよう、万全の体制を整えますね!

私も重鎮コーチのような人間力のあるコーチの仲間入りが出来ていると実感する日々ですが、気持ちを引き締めて、スタートしています。

皆さん。しっかり、ついてきてくださいね♪




今、2冊の本を同時進行で作っています。

1冊は、ピアノ曲の監修。
私の書く、はじめの言葉とコーチング・エッセンスの文章を書き終えて、先ほど出版社に送りました。
毎日読んで、書き直して、寝かして、直して・・・の連続でしたが、やっと出来上がりました。
後は、編曲のアレンジの監修を残すのみです。

もう1冊の方は、既にお正月明けに送ったので、校正を待つばかり。
寝食を忘れて立ち向かった大きな仕事でした。

この本では、今回も、6人の先生方にエッセイをお願いしました。
母として、ピアノ教師としての生の声は、胸を打ちます。
そんな素晴らしいエッセイを皆さんにお届けできること、心から誇りに思います。

どうぞ、楽しみにしていてくださいね!



デトックスメニューその後

2009年01月19日 | 2013~10年 北鎌倉、ロンドン生活
ううむ。残念!

デットクスをスタートして、3日後にお腹の風邪を引いて断念するハルカ。
それが、移って、お腹ゴロゴロの私。

結局、超自然デトックスとなってしまいました。

親子で仲良く過ごしたクリスマスの休暇でしたが、最後の1週間は、どこにも遊びに行けず、苦しみながら、新しいブログの準備をしていました。

そんなハルカも昨日、アメリカの大学に戻っていきました。
大学1年生前半の成績は、がんばった成果が出て、全教科の平均93点。
今学期は、もっと上を目指すと言って、張り切って帰っていきました。

実は、ハルカには、大きな夢があるんです。

それが、達成した時には、発表しますね!



さて、お腹の調子も戻った今日は、朝から夫とジムのヨガクラスに参加しました。
そして、エクセサイズ後、ゆっくりサウナとジャグジーに入って、マッサージをしました。

ベンネット式顔面摩擦法というやり方です。
ランクル夫人のように、いつまでも、健康で爽やかな笑顔でいられますように・・・
願いを込めて、くるくるマッサージします。

そして、使っているオイルはこちら
Sanders Perryのサンフラワーティシューオイル。
最近使い始めましたが、軽くってとても気持ちがいいんです。



帰宅して、キャベツとアンチョビーのパスタを作りました。
野菜がたっぷり取れるパスタは、私のお気に入りです。
そして、美味しいコーヒー、レオニダスのトリフ・チョコレートをつまんで、今日の大仕事です。

私は、大きな仕事の前には、スペースを空けるために、いらないものを処分したり、気がかり、未完了をなくす作業をします。

さて、今回は・・・・要らない洋服、バック、靴の大処分です。
体に合わない服、着心地の悪い服、好きになれないものは、どんどん捨てることにしました。
そして、迷ったら・・・捨てる方の山に入れました。

あ~~~~すっきりした!

明日、スーツケースに詰めた洋服を近くのチャリティーショップに持って行きます。
誰か、気に入って着てくれたら嬉しいな!


これで、セミナーの準備に向かう体勢がバッチリ整いました。




PTNA リエ先生のピアノとコーチング最終回

2009年01月16日 | 2013~10年 北鎌倉、ロンドン生活
2005年から書き続けていた「ピアノとコーチング」が最終回を迎えました。

PTNA の担当者の方に「いつでもど~ぞ!」と言っていただいて、スタートしたのですが、途中から毎月1回書くようになりました。
こうやって見てみると、がんばって書いてきたな・・・と感慨無量です。
無事に書いてこれたのも、読者の方々の暖かい眼差しに見守られていたからです。
ありがとうございました。

そして、最終回の記事を見て、メールをくださった先生方。

嬉しかったです・・・


今回は、個人的なことを書きました。

海外駐在で帰国が決まっても、ボーディングスクールにまで受験して、現地に残る子供はほとんどいません。
情報収集したくても、お話を伺える人が誰もいなかったため、自力で調べました。
全く手探りの受験は、本当に大変でした。

海外留学、子供の自立を考えているご父兄や先生方へ、私のメッセージが届き、心の中の小さな灯火となればと願っています。


さて、今日は、嬉しいメールが届きました。
クライアントさんのピアノの先生が、認定コーチの試験に最短で合格しました!
音楽界にまた一人、プロコーチの誕生です。
後2人のクライアントさんも春に受験します。
一緒にがんばりましょうね!

才能豊かなコーチがどんどん誕生すること、とても心強く思っています。

今、私の心に赤々と灯火が点っています。

2月開講 ヤマハ横浜店 新企画コーチングサロン

2009年01月13日 | ◆セミナー報告
〜優位感覚 徹底解明〜

毎回 金曜日 10 : 00〜12 : 00

心で感じる。表現力豊か。なんでもやってみたい。心地よさが大事。
音に関してはうるさいですよ。聞き上手?理論思考も得意!
じっくり考えるのが大好き。分析してから行動に移します。なかなかの戦略家かも?
ビジョンがどんどん見えてくる!切り替えが早い。スピード速いのが好き!
優位感覚とは五感の癖とも言われ、コーチングサロンではこの優位感覚をもとにした新しいレッスンを提案しています。
初めての方も、すでにセミナーで学んできた方も大歓迎です!担当はまさにその優位感覚を持ったコーチです。

第1回 2月20日 触感覚  青木講師
第2回 5月29日 聴覚   青木講師
第3回 8月28日 言語感覚 保科講師
第4回11月27日 視覚   木下講師

お申し込み方法》 お電話かFAXにてご予約後、受講料(1回3000円)を当日現金にてご入金ください。

ヤマハ横浜店 045-311-1200

※PTNA,JET,FC,PTC 以外の方も上記の金額で受講可能です。