北鎌倉発!人生を変える青木理恵のコーチング

青木山荘 http://www.aokisansou.com

HP http://rie-aoki.com 

セミナー5日目、6日目 九州大学大学院工学部

2011年10月24日 | ◆セミナー報告

人間力UPの3講座のトップバッターとして、九州大学 大学院システム情報科学府 情報知能工学専攻の学生さん向けコーチング講座の講師として、博多郊外のキャンパスにやってきました。

廣重先生から、「研究に加え就職活動をスタートする学生たちに役立つコーチングを2日間で一通り教えてほしい」とリクエストされた時は、お伝えしたいことがありすぎて、迷いに迷い、う~むと唸り続けました。

2日間って、長いようで短い・・・

でも、見方を変えれば短いようで長いのです。

知識を入れることは後からでも出来るから、とにかく体験中心で行こう!と決めました。

いただいた時間は12時間。

よし。できるだけ、休み時間も有効に使おう!

 

初日は、コーチの使うコミュニケーションのスキルを紹介し、どんどん実践してコミュニケーション能力アップ!

普段、ひとつの答えを求めて思考中心の生活を送っている学生さんたちの脳みそを揺さぶってみました。

何を感じているの?

思っていることではなく、感情。気持ちのこと。

今の体の筋肉の状態は?

脳みその状態は?

慣れないことを聞かれ、四苦八苦していた学生さんたちでしたが、どんどんほぐれていきます。

最初は、視線もうつむきがちでクールな空気が漂っていましたが、2時限目あたりから、食いつくような真剣な目つきになり、部屋の温度も上がってきます。

おお~~~!!!

やれば、できるじゃないの!

嬉しくなって、行けるとこまで行ってみようという気持ちになりました。

 

2日目は、強み、価値とニーズ、ミッションがテーマ。

自分を見つめ、再発見、再確認し、自己価値を高めるのが目的です。

車座になってすわり、小学生のころの自分の話を聴いてもらうコーナーでは、みんな本当に胸を開いて、率直に語ってくれました。

辛かった経験も、悲しかった思いも、笑い話も、自慢話も共有するにつれ、暖かな柔らかな空間が出来上がっていきました。

最後は一人ずつ10分間コーチング!

真剣に向き合う一本勝負。

私も受けてたちましたよ~

セッションが終わってガラス越しに移る彼らの横顔がすっきりしていたのが印象的でした。

答えの見えた人はよかったね。

でも、答えの見えなかった人もいましたね・・・。

大丈夫です。

思い込みの枠が外れた時に、いつか気づけるようなメッセージを入れた質問を仕掛けてあります。

答えの出る日が必ず来ますから、その日を楽しみにしていてくださいね。

 

2日間を通じて、皆さんの柔軟性に驚きました。

本当に素晴らしいことです。

日本の未来を創る大切な若者たち。

堂々と前進してください。

そして、言葉に出すこと。

行動すること。

自分と違う人や考え方を尊重すること。

どんどん新しいことにチャレンジしてくださいね。

 

 


日本の心にふれる旅

2011年10月20日 | 2013~10年 北鎌倉、ロンドン生活

    

 

仕事の合間を縫って、奈良県の吉野と和歌山県の高野山、熊野古道に連れて行っていただきました。

今回のゲストは笛奏者の雲龍さん

雲龍さんがロンドンに公演にいらっしゃった時、いえいえ、もう少し前になりますが、ペンションモーツアルトで夫が雲龍さんのCDを聞いて感心し、オーナーの西岡さんからそのCDをいただいた時からのおつきあいです。

今回は、吉野と高野山の雲龍さんのゆかりのある地で、吹きたいと思った時、思った場所で笛を奏でる旅にご一緒しました。

雲龍さんが笛を取り出す時は、不思議と人払いされるのです。

誰もいないその空間で、静かに大自然と日本の古い歴史に向き合う瞬間。

そしてその音色は、すべてを結び、宇宙に広がっていくような気がします。

時空を超えたエネルギー、魂のようなものを感じる悠久の時。

 

ピアノの演奏も、本来このような気持ちで向き合うのではないか、

現代のピアノ教育では、あまりにもテクニックや音楽性にとらわれ、「向き合う心」を無くしているのではないかと、ふと思いました。

音楽を学ぶ人すべてに雲龍さんの吹く姿を見てほしい、そこから生まれる音を聞いてほしいと思いました。

 

 

 


セミナー4日目 大東楽器

2011年10月20日 | ◆セミナー報告

翌日は大阪にやってきました。

大東楽器でのセミナーは2回目。

今回はレッスンやご家庭での練習に役立つ「優位感覚」と「タイプわけ」についてお話hしました。

生徒さんやわが子にあわせて接しているつもりでも、それはあくまで「自分目線」から発する思考と行動です。

相手の優位感覚やタイプを知り、それを受け入れると、ぐっと空気が変わってくるんですよ。

「私だったら!」とか「なんでなの!」っという気持ちが薄まるんですよね~

目の前のその人、そのものを受容する器が広がるというのでしょうか・・・

お互いの距離が縮まり信頼関係がアップするんです。

その結果、自分の気持ちや行動も受け入れてもらえる・・・

わかりあえるって素敵です。

すごくシンプルで簡単なことではありますが、「出来てる」「わかってる」「私は正しい。相手は間違っている」と思ったらそこで成長は止まってしまいます。

さらに、さらに、受容力のある人をめざして人間力をアップしていきたいですよね!

今日のお話が、少しでも役立ったら嬉しいです。

 

 


セミナー3日目 どれみピアノスタジオ

2011年10月20日 | ◆セミナー報告

3月の地震の振り替えとなった今回のセミナー。

中級コースの最終回。

久しぶりに懐かしい仲間が集まりました。

ほっとした雰囲気の中でのスタートです。

この日のテーマはEQとストレスマネジメントについて。

ロンドンのカウンセリングコースで学んだスキルであるEFTをご紹介しました。

コーチングを使って、眠った能力を引き出して目標達成をすることは、楽しくやりがいのあることですが、そのベースとなる心と体を整えることこそが、最も大切だと深く思うようになりました。

私が学んできたことや最新情報をセミナー参加者の皆さまやクライアントさんにお伝えできることが大きな喜びと励みになっています。

 

 

初級・中級修了の先生方

鈴木和子 立石裕子 松田和子 小室典子 川畑順子 真砂圭子

溝部えつこ 藤原陽子 小林ひろ子 山口真由美 杜澤美千子 遠藤操

 


中級修了の先生方

宮島紀久美 鶴田香 坂上明子

 

 

 

 

 

 

 


セミナー2日目 ヤマハ横浜

2011年10月17日 | ◆セミナー報告

コーチングクリエイティブの「コーチングレッスンをする&受ける」の2回目。

タイプわけにもすっかり詳しくなった先生方だからこそ、あえて難しい課題にチャレンジしていただきました。

それは・・・「自分の苦手なタイプに変身してみよう!」です。

まずは、4つのタイプについて。

すでに知っていること、学んだことを小さなグループで確認。

さらに、自分の苦手なタイプについて、

「どこが苦手なのか」、「うまくいかない時はどんな時なのか」をシェアします。

いよいよ、もっとも自分の苦手なタイプになります。

すっかり変身していただき、グループでのディスカッションタイム。

皆さん、汗をかきながらの熱演です。

その後に出てきた本音が面白かった~

これで、どんな生徒さんが入門されても自信を持ってレッスンできますね!

 

型にはまらず、自由に発言のできるクラスになれたこと、とても嬉しく思いました。