ついに痛風

　きのう夕方から右足が急激に痛くなって、歩くのも辛くなった。夜も余り眠れず、今朝になっても痛みが増すばかりなので、近くの高評価の整形外科を探して、都農から３０分ほどのところ、日向市内のクリニックに行った。
　木曜日は午前中だけなので、十分な診察をするために新患は４人、再診は１名に限っている。私は診察開始１時間前に着いたので一番乗りだった。
　結果、痛風だった。以前から尿酸値が高かったので気になってはいたが、ここ数日、水分補給を怠ったのが引き金になったようだ。

　常々、水分補給と頻尿の板挟みになっているが、水分の欠乏は尿路結石の原因でもあるので、どうするべきか答えはあきらかである。

　日向から佐賀関まではこれと言って立ち寄りたい場所もないので走ってばかり。

　「道の駅 北浦」で重めのブランチ。

　御飯の盛りが選べたので "小" にしたが、腹十二分目になった。
　
　「道の駅 やよい」には温泉と水族館があった。風呂には早いし、水族館は覗いてみたいが足の痛みに負けた。車の窓を網戸にして半時間ほど昼寝した。

　予定よりもかなり早く佐賀関港に着いたのでそのままフェリーに乗った。往路は夜だったので何も見えなかったが、四国は手が届きそうに近い。

　往路と同じ "まりーな亭" で早めの夕食、ソースカツ丼。

　これは食べきれずに少し残した。お子様メニューで十分だ。

　食事が先になったが「亀が池温泉」にもまた寄った。

　痛風は温めると良くないらしい。確かに、きのうも風呂に浸かっているときから痛みが増した。シャワーだけにした。６００円。

　全体的に傾斜している「道の駅 きらら館」の駐車場で、まずまずフラットな位置を確保した。