こんにちは、ゆうこです
今日は妊活記事から少し離れて、美容のことを書きたいと思います
昨年12月に出産してから、1,2月くらいまでは、毎日パジャマ生活でした。
頻繁な授乳、おむつ替えで時間はあっという間に過ぎ、(時間的にも精神的にも)洗顔をしてスキンケアする、という余裕がありませんでした
毎日、ぬるま湯で顔を洗うだけ
夜も子供をお風呂に入れていると、お風呂上りにゆっくり化粧水をつける時間もない
でも、高齢出産な分、子供が大きくなってから自分がすっごいふけていたらヤダーーー
何とか手早く簡単に肌をきれいに保ちたい!と思った私は
「オールインワン化粧品を使ってみよう!」とドラッグストアで買ってきました。
一本でシミ、しわ、アンチエイジング効果ばっちり、化粧水、乳液、美容液、クリームの機能を備えたオールインワンクリーム
なのにお安い1500円
冬で顔がかさつきやすかったこともあり、そのクリームタイプのオールインワンを毎日たっぷり塗りたくっていました。
でも、寒い日は顔がカサカサすることもあり、さらにその上にオイルを塗る、ということをやっていました。
そんなある日、美容部員の友達が遊びに来てスキンケアの話になり
「とにかく時間がないし、簡単で早いからオールインワンクリーム使ってる!」といったところ
「だめだめ~~~お願いだからやめてーーー そんなことしたらますます顔が乾燥しちゃう」
と言われたのです。
なんでも、オールインワンクリームだと油分がたくさん入っているため、塗ったときはしっとりして見えるものの、油分にさえぎられて水分が肌にしみこまないまま表面だけテカテカしている状態なのだそう。それを繰り返していると、どんどん肌内部で乾燥が進行していっちゃうよ。と言われて私はギクリ
実は、オールインワンクリームでたっぷり潤わせているはずなのに、最近おでこに結構くっきりしわがよるようになってきたし、目じりとか瞼のしわが気になるなあ、と思っていたからです。
寒さと乾燥のせいだと思っていたけれど、まさか、自分がせっせと塗っていたオールインワンクリームのせいだったとは
友達には、どうしても時間がなかったら洗顔と化粧水だけでいいから(ほんとは美容液まで塗ってほしいけど)とにかくオールインワンクリームはやめてと言われました。
その後その友達の職場に行く機会があり、そこで水分測定をやってもらうと、私の肌水分量はなんと13パーセント
20あればまあまあとのことだったのですが、全然たりなかった
冬の間、あれだけオールインワンクリームを塗りたくっていたのに、13パーセント
やっぱり肌に水分はしみ込んでいなかったのか~~と反省でした。
そこからなるべく毎朝洗顔をして、化粧水は3度づけ。その上に美容液を塗って、日焼け止めだけは忘れず塗る。
ということを習慣にして、2か月後にもう一度水分測定したら、肌水分量が21パーセントになっていました。
よかった~
(※オールインワンクリームでも探せばよいものもあると思いますが、私が買ったものは、私には合いませんでした)
最近はこどもが起きる前に起きて、ゆっくり泡立てして洗顔→スキンケアというのが毎日の癒しタイムになっています
スキンケアついでに軽くメイクも済ませておくとパッとお出かけもできるし、メイクが一日の始まりの儀式のようになって切り替えがつくので、今の自分にとって、スキンケアとメイクが良い気分転換になっています
これから夏本番にむけて、紫外線に負けない健康な肌を作っていきたいです
自分のお手入れの時間を省きがちなので、せめて日焼け止めを塗って外出しないと、と思っていた所でした😅
明らかにシミも増えましたよ〜!
肌の水分量にも、ギクッとなってます💦
忙しくても、今できる範囲のスキンケアはやっぱり大切ですね!!✨
あと、今回のことで、小さいことでも知ってるか知らないかで少しずつ差はでるのかも?と思いました😅