看取りの話を書くのは辛い。しばらく看取り話は、お休みしよう。
１２月に早朝郵パックの仕分けという肉体労働をした結果、２日目で胃を壊し、最後には風邪ひきましたが体重は２キロ減。
そしてなんと腹囲が２０センチ減!!!お腹が凹みました。うれしい！お金もらいながらのダイエット。これは病みつきになりますね。
胃が壊れたのは単に、郵便物（ハガキと封筒）の仕分けが嫌いで壊れました。同じことの繰り返しを身体が拒否するのです。
前回のスーパーのレジも同じ。マニュアル通りの動作が苦手。レジは１週間で飽きました。２週目には止めると決意。
３週間で終了。ダメな私。郵パックの仕分けは、荷物を持って歩く作業の繰り返しだったので嫌ではなかった。
２時間、汗びっしょになるくらい歩くのです。重りを持ってのエクササイズ。運動だと思って嫌ではなかった。
しかし肉体労働のつけが、今きています。全身筋肉痛が終わらない。あれほど多くの荷物を持ったことは過去ないからかな。
指、手首、腕が痛い。腕の内側の筋肉がパンパン。そして腰にもダメージがきた。
畑仕事を始めると腰に鈍痛がくる。ギックリ腰の前兆。かなり気をつけております。身体を冷さない。過度な力仕事はしない。
動くと時には、気を入れて動く。腰をやられたら猫の世話ができなくなりますからね。カフェクローズの時に経験済みですから。
引っ越し後にギックリ腰やりました。歩けなかった。
１２月、畑仕事があまりできませんでした。でも作物はちゃんと育っていました。
初めてのブロッコリー。手のひらサイズで収穫。大きな物は、歯ざわり硬くて苦手なので。
さっと茹でただけ。味付け必要なし。美味しくて美味しくて！ブロッコリーが大好きになれた。
ほうれん草は毎日、収穫。私は野菜の中で、ほうれん草が大好きなのです。
ナムル、卵とじ、バター炒めが好き。あとクリームシチューの中に入れる。
さつま揚げとほうれん草とネギのうどんも大好き！
ぜ〜んぶ、私の、ほ・う・れん・そう〜と言うくらい好き！
最近、成長が悪いのは寒いからかなと思っていたら、なんと鳥さんが食べていました。
それも集団で。まぁいいか。無農薬だから沢山お食べ！キャベツも植えていますが、鳥さんが食べています（ ; ; ）
小松菜はなぜか鳥は食べない。だから成長がすごい！間引き菜は全て私のご飯のおかず。
小松菜は野菜炒め、煮物（煮魚と一緒に）が好き。
自宅の庭はかなり枝を切りました。日当りよくして春の種まきに備える。
ベランダではイチゴの栽培。春が楽しみ〜
来週、畑に植える苗。苺と空豆。育つかな〜生るかな〜楽しみ〜でもきっと鳥が食べるだろうな〜まぁいいよ。（ ; ; ）
畑に行くと青い大きな空が有り、鳥や虫がいる。畑を耕していると、高齢の方々から声をかけられます。
すごいですよ！高齢は。７０、８０当たり前。最高は８９歳です。普通に散歩してます。私なんか鼻たれ小僧。
「何植えてるのですか？」から始まり、世間話と続く。手を休めて話を聞いてあげます。皆さん、とても楽しそう。
ここがお花畑になったら、お天気の良い日に農園を解放して、お喋り会をやってあげようかな。
そんな事を考えております。その会の名前は「お天気茶屋」。まだ妄想の段階ですけど。
畑を見てもらおう。楽しんでもらおう。あと面白いのは子供。大きな声で、「種まきおばさ〜〜〜ん」と呼ばれております。
種まきオバァさんとは言われておりません。よかった。（笑）
《ご支援のお願い》
現在１１１匹の猫の飼育をしております。猫のご飯は月に約１００キロです。
トイレ砂とシート代は節約をしても１ケ月３万円が必要です。
口内の炎症のある猫が増えており、その子達には食べやすいウエットを食べさせております。
ご無理のない程度に定期的に、ご寄付をいただけると助かります。
食料も医療費も不足しております。温かなご支援を頂きたく宜しくお願いいたします。
ご支援のお願いhttps://www.happynekochan-towa.com/%E3%81%94%E6%94%AF%E6%8F%B4%E3%81%AE%E3%81%8A%E9%A1%98%E3%81%84/
１２月に早朝郵パックの仕分けという肉体労働をした結果、２日目で胃を壊し、最後には風邪ひきましたが体重は２キロ減。
そしてなんと腹囲が２０センチ減!!!お腹が凹みました。うれしい！お金もらいながらのダイエット。これは病みつきになりますね。
胃が壊れたのは単に、郵便物（ハガキと封筒）の仕分けが嫌いで壊れました。同じことの繰り返しを身体が拒否するのです。
前回のスーパーのレジも同じ。マニュアル通りの動作が苦手。レジは１週間で飽きました。２週目には止めると決意。
３週間で終了。ダメな私。郵パックの仕分けは、荷物を持って歩く作業の繰り返しだったので嫌ではなかった。
２時間、汗びっしょになるくらい歩くのです。重りを持ってのエクササイズ。運動だと思って嫌ではなかった。
しかし肉体労働のつけが、今きています。全身筋肉痛が終わらない。あれほど多くの荷物を持ったことは過去ないからかな。
指、手首、腕が痛い。腕の内側の筋肉がパンパン。そして腰にもダメージがきた。
畑仕事を始めると腰に鈍痛がくる。ギックリ腰の前兆。かなり気をつけております。身体を冷さない。過度な力仕事はしない。
動くと時には、気を入れて動く。腰をやられたら猫の世話ができなくなりますからね。カフェクローズの時に経験済みですから。
引っ越し後にギックリ腰やりました。歩けなかった。
１２月、畑仕事があまりできませんでした。でも作物はちゃんと育っていました。
初めてのブロッコリー。手のひらサイズで収穫。大きな物は、歯ざわり硬くて苦手なので。
さっと茹でただけ。味付け必要なし。美味しくて美味しくて！ブロッコリーが大好きになれた。
ほうれん草は毎日、収穫。私は野菜の中で、ほうれん草が大好きなのです。
ナムル、卵とじ、バター炒めが好き。あとクリームシチューの中に入れる。
さつま揚げとほうれん草とネギのうどんも大好き！
ぜ〜んぶ、私の、ほ・う・れん・そう〜と言うくらい好き！
最近、成長が悪いのは寒いからかなと思っていたら、なんと鳥さんが食べていました。
それも集団で。まぁいいか。無農薬だから沢山お食べ！キャベツも植えていますが、鳥さんが食べています（ ; ; ）
小松菜はなぜか鳥は食べない。だから成長がすごい！間引き菜は全て私のご飯のおかず。
小松菜は野菜炒め、煮物（煮魚と一緒に）が好き。
自宅の庭はかなり枝を切りました。日当りよくして春の種まきに備える。
ベランダではイチゴの栽培。春が楽しみ〜
来週、畑に植える苗。苺と空豆。育つかな〜生るかな〜楽しみ〜でもきっと鳥が食べるだろうな〜まぁいいよ。（ ; ; ）
畑に行くと青い大きな空が有り、鳥や虫がいる。畑を耕していると、高齢の方々から声をかけられます。
すごいですよ！高齢は。７０、８０当たり前。最高は８９歳です。普通に散歩してます。私なんか鼻たれ小僧。
「何植えてるのですか？」から始まり、世間話と続く。手を休めて話を聞いてあげます。皆さん、とても楽しそう。
ここがお花畑になったら、お天気の良い日に農園を解放して、お喋り会をやってあげようかな。
そんな事を考えております。その会の名前は「お天気茶屋」。まだ妄想の段階ですけど。
畑を見てもらおう。楽しんでもらおう。あと面白いのは子供。大きな声で、「種まきおばさ〜〜〜ん」と呼ばれております。
種まきオバァさんとは言われておりません。よかった。（笑）
《ご支援のお願い》
現在１１１匹の猫の飼育をしております。猫のご飯は月に約１００キロです。
トイレ砂とシート代は節約をしても１ケ月３万円が必要です。
口内の炎症のある猫が増えており、その子達には食べやすいウエットを食べさせております。
ご無理のない程度に定期的に、ご寄付をいただけると助かります。
食料も医療費も不足しております。温かなご支援を頂きたく宜しくお願いいたします。
ご支援のお願いhttps://www.happynekochan-towa.com/%E3%81%94%E6%94%AF%E6%8F%B4%E3%81%AE%E3%81%8A%E9%A1%98%E3%81%84/
