強風の中のウォーキング、強烈でした((+_+))

今日のウォーキングは、
風が強くてすごく大変でした

今日の静岡県西部地区は、
朝から凄く強い風が吹き荒れております
もともと私の住んでいるところは「遠州の空っ風」と言って
冬場は風の強い地域なのですが、
今日の風は真冬の強風に匹敵するくらいすごかったです


今日は朝から色々やらなければいけないことがあり
中々ウォーキングに出かけられなかったのですが・・・
１０時半頃までに何とか用事を済ませることが出来ましたので
ウォーキングに出発する事に致しました

いつも通り首に名札を下げて、サングラスをかけて、
サンバイザーを付けて、スマホにイヤフォンをセットして、ウォーキングスティックをもって
準備万端で自宅を出発しようとしたのですが、
玄関を出たところで強風に煽られ・・・
チョット転びそうになってしまいました
自宅にいる時から風が強いのはわかっていたのですが、
こんなに凄いの！？と出かける気持ちが躊躇しそうな感じでした


それでもウォーキングをサボると
明日から出かけるのが嫌になりそうな気がしましたので・・・
今日は体への負荷が少ない短縮コースに出かけることにいたしました
短縮コースと言っても往復で４キロほどあるのですが・・・
従来のコースよりも道が良く歩きやすい感じです


ただ短縮コースは田舎道を歩くことになるので・・・
遮へい物の無い所では何回も風に吹き飛ばされそうになり
ウォーキングスティックにしがみつきなんとかその場をしのぎました
またサンバイザーも幾度となく飛ばされそうになり、
その都度立ち止まっては被り直すなど余計な手間もかかってしまいました

短縮コースはいつもなら４５分程度で歩けるのですが、
今日は１０分オーバーの５５分ほどかかってしまいました


本来ならこんなに風の強い日には
ウォーキングをお休みするのが良いのでしょうが・・・
昨日主人に新しいウォーキングシューズを買っていただきましたので、
今日はどうしてもその靴を履いてみたくて
少々強引な感じですがウォーキングに出かけてしまいました

シューズはアシックス製の物なのですが・・・
軽くて、靴底がしっかりしていてとても歩きやすい感じが致しました


ウォーキングは２月２２日にから始めたのですが、
雨で歩きに行けなかった２日間以外は毎日続いているので・・・
主人がご褒美に靴を買ってくださいました

とても歩きやすい靴なので、
これからもウォーキングを続けて行きたいな～～～なんて思いました


ただウォーキングをして怪我をしては元も子もなくなってしまいますので、
気を付けながら頑張りたいと思います


　では、これからもよろしくお願いいたします　

ウォーキングスティック、イイかも！！

今日は昨日から使い始めました、
ウォーキングスティックについて書かせていただきたいと思います

私は坂庭省悟さんのファンになってから、
ある夢を持っております
それは省悟さんが育ち、演奏活動をしていた京都に行きたいと言う物です


坂庭省悟さんは残念ながら２００３年に病気のためこの世の中から旅立たれてしまっているため
私は省悟さんにお会いすることも、生で歌を聴くこともできないのですが・・・
いつか省悟さんのお墓にお参りし、
お墓の前でギターを弾きながら省悟さんと一緒に歌を歌いたいと言う夢があります
私は静岡県に住んでいるので京都は近いと思われる方も多いと思うのですが、
体調の加減で新幹線乗ることが出来ない為・・・
京都はかなり遠い地に感じてしまいます
（新幹線がトンネルに入ると、激しい頭痛がおこり涙が止まらなくなります）


私は既往症の加減で常に頭痛があり
またフラツキや眩暈など歩くには不自由な事も多いのですが・・・
絶対に夢をかなえたいと思い毎日５キロ以上歩くようにしています


最近は歩く事にも慣れて来ましたので、
一日７．５キロ以上、１００００歩を目指して歩いています
ここの所ほぼ毎日この目標には達することが出来ていますので、
少しずつですが筋力と体力が付いてきているように感じます


ただ毎日往復で５．６キロくらい午前中に歩いてくるのですが・・・
風が強かったりすると帰り道はフラフラになってしまうこともあるので
ウォーキングをサポートできるものがあればイイな～～～と思っておりました

そんな時、毎日すれ違う方が使っているウォーキングスティックが目に留まりました
両手に持って地面をつきながら歩いているのですが、
とても歩きやすそうで私も欲しくなってしまいました


先日も書いたように高かったら諦めようと思ったのですが、
Ａｍａｚｏｎでかなりお安く買う事が出来ましたので
主人にお願いして買っていただきました


昨日の午前中のウォーキングの時はまだ届いていなかったので使えなかったのですが、
夕方荷物が届きましたので早速２キロくらい歩きに出かけて来ました


私はウォーキングの時いつも背中をかがめて歩く癖があり
改善したいな！！と思っていたのですが、
このスティックを使いながら歩くと自然と背筋が伸びまた歩幅も広くなるので
とても歩きやすい感じが致しました


今日は朝からライブイベントに参加していたため
ウォーキングには出かけられなかったのですが、
（朝１０時半位集合で、本番を終え先ほど帰宅いたしました）
それでも５キロ以上、７０００歩弱は歩くことが出来ました


今日のライブは大きなショッピングセンターのステージで行われましたので
思いのほか多くのお客さんがいらしてくださりビックリでした
その分かなり上がってしまい大変だったのですが、
頑張って大好きな坂庭省悟さんの「日高の山」「寶泉山音頭」「港」を演奏させていただきまし
緊張のあまりギターを少しミスしてしまったのですが、
私的には一生懸命頑張れたつもりです
ライブ中何回も「坂庭省悟」さんと名前を連呼できましたので、
それだけでも今日出演させていただいた甲斐はあったと思います


今日のライブの模様は明日からしっかりとレポートを書かせていただきたいと思いますので、
是非そちらもお楽しみいただけたらと思います

今日は昨日届きましたウォーキングスティックの話題と、
本日出演してまいりましたライブの事を少し書かせていただきました



　では、これからもよろしくお願いいたします　

私のウォーキングコースの桜と、待ち遠しいアイテム(*''▽'')

今日は私のウォーキングコースの桜の写真と、
待ち遠しいアイテムについて書かせていただきたいと思います

私は２月２２日からウォーキングを始めたのですが・・・
目標をもって歩いているため毎日続いております


今日は薄曇りで肌寒かったのですが、
往復５．６キロをしっかりと歩いてまいりました
ただ風が強く凄く歩きにくかったのですが、
一歩一歩しっかりと地面を踏みしめて頑張って歩いてきました


さて私の歩いているウォーキングコースには
沢山の桜が植えられています
毎日スマホを携帯して歩いているので撮れる時に桜の写真を撮っていたので
何枚かお見せできる写真が出来ました


ココまでの写真は、桜が咲き始めた頃の写真です
調度１週間くらい前の写真になると思います
私が歩いているコースは風が通るところなので思ったよりも気温が上がらないらしく
他のところよりは咲き始めが遅かったように感じます


１本だけ花の咲きが早い桜があり・・・
綺麗だな～～～と思い撮影したのが上の写真です
まだまだ見ごろとは言えないのですが、そこはかとない感じがイイと思います


そしてこの写真が、桜と菜の花のコラボです
これは一昨日の写真になると思います
写真を撮影した日は青空がとても綺麗でしたので、
暖かな雰囲気の伝わる写真が撮れたのではと嬉しくなりました


この写真が今日の桜です
５分咲き位でしょうか、かなり見応えが出て来ました
風が強かったので花がゆらゆらと揺れているのですが、
それが何とも風情があって素敵でした


先ほど冒頭に待ち遠しいアイテムがあると書いたのですが、
今私が待っているのがウォーキングスティックです
毎日すれ違う方が使っているのですが、
とても歩きやすそうで私も欲しくなってしまいました


お値段的に高かったら諦めたのですが・・・
ネットショッピングのＡｍａｚｏｎで安価で販売されておりましたので
ポチっとしてしまいました
いつも歩いている道では休むところがないので、
このポールを持てば立ったまま休むことが出来そうで嬉しいです


桜は満開には時間がかかりそうですし・・・
散ってしまうまでにはまだまだたっぷり時間がありそうです
ウォーキングは毎日の日課にしておりますので、
綺麗な花を見ながら歩けることがとても嬉しいです

明日は朝からお出かけしてしまうためいつものコースは歩けないのですが、
出来る限り歩いて・・・
最低５キロ８０００歩以上を目指したいと思います


　では、これからもよろしくお願いいたします　

ウォーキング始めて、約１ヶ月が経ちました＼(~o~)／

今日でウォーキングを始めて、
約１ヶ月が経過いたしました

２月２２日から始めたウォーキングですが・・・
１日だけ雨で出かけられなかった以外は
毎日継続して歩けています


ウォーキングに出かける時は
一応日焼けが気になるので・・・
ツバが透明のサンバイザーを被っています
私は目が光に弱いため
（既往症の加減で、瞳の調節がうまく行かないようです）
太陽が出ているところを歩くと目が凄く痛いので・・・
サンバイザーは欠かせないアイテムです


蛍光イエローのジャンパーに、ツバの長いサンバイザー
そして花粉症用のマスクとまるで不審者のような格好で歩いているのですが・・・
一目なんか気にしていたら駄目だと思い
少々面白い恰好ですが割り切るようにしています


私が歩いている道には街路樹が一杯植えられていて・・・
後１週間もすればソメイヨシノも咲き始めるのではと思います
かなり長い距離に桜が沢山植えられているので
お花見しながらウォーキングできることがとても楽しみです


ココからはちょっと余談ですが・・・
先日雨が上がってすぐにウォーキングに出かけたところ
道がつるつると滑る感じが致しました
歩きにくいな～～～と思いながらも往復で５キロと少し歩いて来たのですが・・・
次の日に両足の腿に凄い筋肉痛が出ている事に気が付きました

何日間かは動くのが辛いくらい太ももが痛かったのですが、
昨日くらいからやっと落ち着き
今日はだいぶ楽になった感じです


筋肉痛が出たと言う事は・・・
私の足にも少しは筋肉が付いて来たのかな！？なんて思い
痛かったですがちょっと嬉しい気持ちにもなりました


３月８日からスマホのアプリで歩数や距離などを計測しているのですが、
昨日までで１０８．４６８歩、
距離も約７６キロ歩けていることがわかりました

今日も約６キロ、８０００歩以上歩けているので・・・
続けて行けば体力も付くのではと思います


体力がついたら私の夢である京都に出向き、
省悟さんのお墓参りがしたいです
そしてそこにギターを持って行き、省悟さんと一緒にギターを弾いて来たいです

いつ実現できるかまだ未定ですが・・・
実現できる日を夢に見ながら日々ウォーキングを頑張ろうと思います


　では、これからもよろしくお願いいたします　

蛍光イエローのジャンパー

今日は昨日購入しました
蛍光イエローのジャンパーの事を書かせていただきたいと思います

最近私はウォーキングを頑張っていて・・・
１日５キロ以上、７０００歩以上を目指して歩いています


ウォーキングに出かける時は必ずスマホで
省悟さんの音楽を聴いているのですが・・・
一緒に歌いながら歩いていると楽しくなってしまい
あっという間に５キロを歩けてしまいます

時間にすると１時間くらいなのですが、
本当にもう歩いてしまったの！？と感じるくらいの日も多々あります


私は既往症の加減で常に頭痛やフラツキがあるので
ウォーキングに出かけると言うと主人が凄く心配してくださるので
最近は名札を首から下げて歩くようにいたしました
名札の中には自分の名刺と、
主人の携帯番号と会社の連絡先が書いて入れてあります
もし道で倒れていても、誰かが助けてくれるのではと思います


もう一つ主人が心配するのは
交通事故です
私は車対車でしたが交通事故でこのような体になってしまいましたので
ウォーキングの最中に事故にあってはと
色々考えて下さいました


何か目立つ色の物を身に着けていれば遠くからでも発見してもらえるのではと言う事で、
昨晩お出かけしたついでにお店により
蛍光イエローのジャンパーを購入してまいりました

普段なら絶対に着ない色のジャンパーなのですが・・・
自分の身を守る為ならと思い
少々気恥ずかしいですが買ってまいりました


今日のウォーキングから着て歩いたのですが・・・
本当に目立つようで
すれ違う車の方からガン見されて驚きました
今日は風が冷たかったのですが、
このジャンパーは保温力もあり寒くなく調度よかったです
これからのウォーキングの時に、活用して行きたいと思います


ところで今はお彼岸、
省悟さんも天国からこちらの世界の近くまで来ているのでしょうか
私は省悟さんにお会いした事がないのですが、
いつも大好きな歌を聴いて、映像を見て、そして夢でお会いして・・・
省悟さんを一杯感じております

省悟さんは甘いものが好きだったのかな！？なんて思いながら、
今日は購入してきました牡丹餅を食したいと思います
（春は牡丹餅、秋はおはぎと言うようですね）


今日はウォーキングの時に着ます
ジャンパーの事を書かせていただきました
撥水機能も付いているようなので、少雨の時は便利しそうで嬉しいです
これからも、ウォーキング頑張って行きたいと思います


　では、これからもよろしくお願いいたします