Peace Of Mind  

気分と体調次第で更新!!趣味の演奏、手芸、模型の紹介、日常あれこれを書いています💓

良いお年を(⋈◍>◡<◍)。✧💖

2017年12月31日 | Private プライベート
今日で2017年も終わりですね
私のブログも皆さんにご愛顧いただき、毎日更新を頑張れました


今年も残すところあと7時間半くらい・・・
ついこの間「あけましておめでとうございます🎍」と言ったつもりだったのですが
もう年末の大みそかですね


今日私は朝からおせち料理作りを頑張り、
その後少々家の大掃除を行いました
先ほどは先週お願いしてありました私の眼鏡を取りに行き
今からは少しゆっくりして夕食にしようかな?なんて思っております


夕食は今日作ったおせち料理を味見程度、
そして年越しそばを作る予定です
年越しそばは細く長くと言う事で食べるようなのですが・・・
毎年夕食に年越しそばを食べると大みそかだな~~~と思います


夕食の後は毎年恒例の「紅白歌合戦」を見る予定です
お目当ての歌手の方はいないのですが、
これを見ないと今年が終わらない気がします

ただ先日興味深々で購入してしまいました
「サイモンとガーファンクル」のDVDが昨日届きましたので・・・
紅白をやめてこちらを見ようかな?なんていう思いもあります

(サイモンとガーファンクルをある方から教わったのですが、素敵な曲が多くて大好きなりました


紅白の後は除夜の鐘を聴いて・・・
日付が変わらないうちに寝ようと思います
(そんなことを言いながら毎年寝れなくて、元旦はいつも寝不足です


今年も本当に多くの皆さんに私のブログにお越しいただけ、
心から感謝しております
来年も私の日常や弾き語り、
大好きな坂庭省悟さんの記事などを中心に書かせていただきたいと思います
ご愛顧のほど、お願いいたします

本当に今年一年、お世話になりました
皆さんにとって来年が素晴らしい年になりますことを、
心からお祈り申し上げます



良いお年を・・・






今日は、私の2017年を振り返りたいと思います💖

2017年12月30日 | Private プライベート
今日は私の今年一年を、いろんな面から振り返ってみたいと思います

今年も残すところあと2日・・・
あっ!!という間に今年1年過ぎてしまった感じがいたします
皆さんにとって今年1年は、どんな年でしたでしょうか
私の今年は、凄く忙しい1年だったように思います


まず週に2回通っておりますプールですが、
今年のお誕生日からは泳ぐことも始め・・・
最終的には1回のプールで30分の水中ウォーキング教室と
700mも泳ぐことができるようになりました

プールが終わると体力を使い果たしてしまうので
かなり疲れが出てしまうのですが・・・
今年目いっぱい頑張ることができましたので
来年も継続して行きたいと思っております



次は、弾き語りです
私は坂庭省悟さんの残された素晴らしい楽曲の数々を歌い継ぎたいと思い
演奏活動を頑張っているのですが・・・
今年は大小いろんなライブに出演させていただくことができました
定期的に出演させていただいているライブや
大きなイベント等のステージに出演させていただくことを含めると
なんと今年1年で40本ものライブで演奏させていただけました
演奏活動も日々の練習や体力保持と
私にしたら身を削って行っている感じなのですが・・・
とても楽しい事なので続けられているのではと思います
来年も今年同様心を込めた演奏を、頑張ろうと思います


体調に関しては、
今年はかなり辛かったように思います
気温の変化や天候の悪化と・・・
私の自律神経はボロボロ状態でしたので
常に体中の痛みがひどく、また腹痛も頻繁に起こってしまいました
体を動かしていないとすぐに固まってしまうため
自分なりには頑張っている積りなのですが・・・
まだまだ足りないようにも思います
無理しすぎると今度は動けなくなってしまうと言うジレンマもあるのですが
来年はこの体と上手に付き合いながら
今年よりはまともになるよう心がけたいと思います


家事に関しては、
出来ないことが増えてしまったように感じます
力仕事は全然できませんので
自分にできることだけは頑張ろうと言うスタンツで行いました
掃除、洗濯はもちろんですが・・・
体調の悪くない日は必ず自分で夕食を作って夫婦で食べることができました
ただ庭の草取りなどは草が引き抜けないため主人にまかせっきり・・・
また重たい物は主人にお願いしてしまったので
申し訳ない気持ちも多くあります
来年も握力が復活する事はあり得ないので
力仕事や出来ない事は多くの方の力を借りなくてはいけないと思います
来年は少しでも自分でできることを、増やせたらと思います


昨年末から取り組み始めたのが
YouTubeに省悟さんの楽曲の弾き語りカバーをアップすると言う活動です
少しでも多くの方に省悟さんの素晴らしい楽曲を知っていただきたいと言う思いで
一生懸命練習して、YouTubeに演奏をアップさせていただきました
普段なら普通に弾けているギターも録音を始めると指が動かなくなってしまい
なかなかうまく録音できない事も多々あったのですが
今年1年で省悟さん関連の楽曲を18曲もアップすることができました
来年もまだまだ紹介したい省悟さんの楽曲が沢山ありますので・・・
毎月1本づつでもアップできるよう精進して行きたいと思っております

 2017 12 28 「Hard Times Come Again No More」坂庭省悟さん弾き語りカバー 歌詞付き 


今日は簡単にですが、
私の今年1年を振り返ってみました


もう今年は来年へのバトンタッチを目指して
刻々と時を刻んでおります
来年は戌年、どのような年になるのでしょうか

今年1年は私にとったら山あり谷ありでしたが、
来年はできたら平坦な道を歩める年であって欲しいと思います


今年もあと僅か・・・
ラストスパート頑張りましょうね




 では、これからもよろしくお願いいたします 



























主婦の強い味方!!ファーマーズマーケットで野菜を買ってきました👍

2017年12月29日 | Private プライベート
今日はお正月に使いたいと思っている野菜を買いに
ファーマーズマーケットまで出かけてきました


今年の冬は秋の長雨と、この時期の低温等で
野菜の値段が高騰しておりますね
葉物野菜は軒並み例年の倍以上のお値段なのでスーパーでは買う事ができないのですが、
ファーマーズマーケットなら手の届く値段で販売されているため
本日朝一で買い物に行ってまいりました


先日テレビで放送していたのですが・・・
今冬は白菜のお値段がとても高いとの事で
東京などでは1玉600円もするそうです


また同様にキャベツのお値段も高騰していて・・・
1玉400円から500円、
簡単に食べられるお値段ではないように感じます

今日私が出かけましたファーマーズマーケットは
農家さんが直接売り場に商品を持ち込んで販売している
JA直営のお店です
スーパーのお値段の半分以下でお野菜等が購入できるため
今日は朝8時半の開店時にはお客さんの行列が出来・・・
少しすると駐車スペースがなくなり、またお店にも入場制限がかけられたくらいです



今回私はお正月料理に使う野菜が欲しくて出かけたのですが
どの野菜も本当に新鮮で
また信じられないくらいのお値段で販売されておりました


ゴボウも土のついた太くてよいものが販売されており・・・
買いに出かけて本当に良かったと思います

先ほどからお値段が安い、安いと書いているのですが・・・
白菜1玉200円(大きなものです)キャベツ1玉200円、ゴボウ1本130円、
レンコン200円、水菜150円など・・・
どれも新鮮でピカピカしていました



またミカンの産地も近い事から
一袋10個以上入って220円と激安でした

最近はお正月料理と言ってもあまり作らないのですが・・・
毎年作っている煮物や我が家風のおせちを31日に頑張ろうと思います


皆さんの地域にはファーマーズマーケットがあるかわかりませんが・・・
もしありましたらお安く野菜が購入できますので
是非お出かけいただけたらと思います



 では、これからもよろしくお願いいたします 









坂庭省悟さんの「Hard Times Come Again No More」弾き語りカバーさせていただきました🎸

2017年12月28日 | YouTube
今日はYouTubeにアップさせていただきました
坂庭省悟さん弾き語りカバー「Hard Times Come Again No More」を
紹介させていただきたいと思います


私は坂庭省悟さんが大好きで、
省悟さんの残されてた素晴らしい楽曲の数々を歌い継ぎたいと思い
約2年前から弾き語りをさせていただいております


ギターの技術も、歌もまだまだのところはたくさんあるのですが・・・
省悟さんの楽曲を愛する気持ちはだれにも負けない自信があります


今年に入ってからはYouTubeへのアップも力を入れて頑張っており・・・
なんと今回の「Hard Times Come Again No More」で
省悟さん関係の楽曲18曲も紹介することができました


まだまだ紹介したい楽曲は本当にたくさんありますので・・・
来年も引き続き坂庭省悟さんの弾き語りカバーを頑張って行こうと思っております


自分一人では難しい楽曲も
K先生の力を借りたら頑張れるので・・・
今まで出来ないと思っていた楽曲にも挑戦して行きたいと思います


私の体が動かなくなるまで弾き語りカバーは続けて行く予定なのですが・・・
いつこの体が言う事を利かなくなるかわかりません
動かせるうちは練習にも励み
一曲でも多く省悟さんの楽曲を演奏したいと思います

今日は朝から演奏の録音が頑張り・・・
歌詞入りの動画を作成し
YouTubeに「Hard Times Come Again No More」をアップさせていただきました


声がうまく出ていなかったり、ギターをミスしたりしておりますが、
一生懸命頑張りました
お聴きいただけたら、幸いに思います

 2017 12 28 「Hard Times Come Again No More」坂庭省悟さん弾き語りカバー 歌詞付き 


今日は本日YouTubeにアップさせていただきました
坂庭省悟さんの「Hard Times Come Again No More」弾き語りカバーを紹介させていただきました

来年も頑張りますので、
ご愛顧のほどお願いいたします





 では、これからもよろしくお願いいたします 










今日で今年のプール納め・・・!!&私がプールを好きな理由💖

2017年12月27日 | Private プライベート
今日が今年のプール納め、
一杯歩いて、泳いできました


私は昨年の6月くらいからプールに週2回通っているのですが、
そのプールも本日が今年のプール納めでした


私は後遺症の加減で、
いつも体中が痛く、頭痛のない日はありません
私の全身痛の要因は脳にあるのですが・・・
プールの中にいると浮力の関係で頭痛が軽減されるため
私はプールが大好きです


私の通った高校はプールがありませんでしたので
しっかりとプールで泳いだり歩いたりするのは中学校以来・・・
最初は歩くのは平気だったのですが水に顔を付けるのが怖くて
泳ぐなんてとんでもないと思っておりました


ただ皆さんが楽しそうに泳いでいる姿を見ているうちに
私も頑張れば泳げるようになるのでは!!と思い立ち
今年の自分のお誕生日(7月14日)からビート版をもって泳ぐ練習を始めました
最初の頃は50m泳ぐのが精いっぱいだったのですが
プールに通うごとに必ず泳ぐよう努力しているうちに
なんだか体が水に浮く感覚を覚えることが出来
少しずつですが距離を延ばすことができるようになりました

そして私のお誕生日に目標に掲げた500mを泳ぎ切ることが出来
自分でも不思議に思うくらいでした



来年の目標は800m泳げるようになりたい!!と言うものなのですが
今年中にもう少し500mよりも泳げるようになりたいと努力していたのですが
今日またもや新記録の700m泳ぐことができました

ウォーキング教室の前に300m、
教室の後に400m泳いだのですが・・・
水の中を泳いでいるのが気持ちよくって
不思議と泳げてしまいました
ただ時間的には1時間と5分、700m泳ぐとなると少々時間がかかってしまうようです


それでも今年の目標から200mも多く泳げるようになったこと、
私的には本当に嬉しかったです


今日は12月27日、今年も残すところ本当に少なくなってしまいましたね
私はまだまだ今年中にやりたいことがあるのですが・・・
無理して迄はやめようと思うようにしました


それよりも体調が安定した状態で来年を迎えられることのほうが
ずっと大切なように思います

今日は静岡県西部地区でも一日中小雪が舞うような
寒い一日となってしまいました


爆弾低気圧の影響も今日までとテレビで言っていたのですが・・・
年末年始は穏やかに過ごせたらいいな!!なんて思います

今年ももうラストスパートの感じですが、
皆さんもご無理をなさらずお過ごしいただけたらと思います





 では、これからもよろしくお願いいたします