良いお年をm(__)m

今日は大みそか、皆さんはもう大掃除は終わりましたか

早いもので今年も今日で終わり・・・
とても慌ただしい1年だったように感じます
皆さんは、いかがでしたか


私は良い事もたくさんありましたが・・・
夏に初めての肺炎を患ってしまいとても苦しい思いをいたしました


来年はもっともっと良いことが一杯あるよう・・・
努力して行こうと思います


我が家ではやっと片づけも終わり・・・
後は夕食に年越しそばを食べて、紅白を見るだけになりました


私のブログには今年も本当に沢山の方がお越しくださり・・・
コメントも一杯いただく事が出来ました
また来年も頑張って行きますので、ご愛顧くださいね


今日もあと数時間で終わりですね
本当に色々ありがとうございました
来年が皆様にとって素晴らしい年になりますことを、心からお祈り申し上げます


　では、良いお年を　

こんな年末に・・・💦

昨日、軽いぎっくり腰になってしまいました

今年もあと残すところ2日・・・
駆け足で終わってしまいそうですね
我が家でも少しずつ片づけをしたり・・・買い物に出かけたりしていたのですが・・・
昨晩突然腰が痛くなってしまいました
思いっきりではないのですが軽いぎっくり腰状態・・・
こんな年末に悲劇です


腰痛は毎日あるので少しおとなしくしていれば落ち着くと思ったのですが・・・
昨日の腰痛は痛みが引く感じがなかったので
軽いぎっくり腰になってしまったと思いました


主人にお願いしてシップをべたべた貼っていただいて一晩過ごしたのですが
やっぱり痛い！！・・・今日の午前中まで診療している
通いの接骨院に連れて行ってもらいました


接骨院は今日の診療を終えると来年5日までお休みなので
皆さん考えることは同じなのかとても込み合っていました
それでもしっかりと治療をしていただく事が出来・・・
今では歩く事はできるようになりました

今年の冬はとても暖かく体には良いようですが・・・
寒暖差が大きいのでぎっくり腰などにはなりやすいようにも感じました
皆さんも、お気をつけくださいね


もう一つ私を苦しめているのが手足の冷え・・・
足のつま先は何をしても氷のように冷たい状態が続いています
今朝気が付いたのですが・・・
左足の小指にしもやけが出来てしまいました
一つできると左足の指全体に出来てしまう事が多々あるので・・・
早く治療しなくてはと思います


足が冷たいと悩んでいたら・・・
主人が「絶対あったまる靴下」というモノを買ってきてくださいました
とても厚手で・・・ふんわり素材の靴下
私の規格外の冷たさの足にはあまり効果が感じられないのですが
主人の気持ちがあったかくて嬉しかったです

こんな年末に色々なってしまい・・・
来年が思いやられる私です

来年は少しでも体調を保つことが出来るよう
努力しなくてはと思います




　では、これからもよろしくお願いいたします　

お鍋に穴が開いちゃった(;'∀')

今日リンゴをコンポートを作っていたら・・・
鍋に穴が開いてしまいました

私はリンゴは好きなのですが・・・
生でかじることが出来ません
かじると歯が浮いてしまい・・・とても気持ちが悪いです


我が家にはリンゴが4つあったのですが
私がデザートに出さなかったのでだんだん実が柔らかくなってきてしまいました
このまま食べても味が落ちていると思いましたので
りんごのコンポートを作ることにしました


リンゴは皮をむき、芯をとって、1つを1/8にカットしました
片手鍋に少量の水、砂糖、塩、ラム酒を入れ・・・
コトコトと煮込んでいました


少し時間が経つと・・・ＩＨクッキングヒーターから変な音がしました
何だろうと思って見に行くと
クッキングヒーターの上が水でぬれた感じになっておりました
きっと吹きこぼれたのだろうと思い綺麗にふき取り
もう一度今度は蓋を開けて煮始めたのですが
またもやクッキングヒーターの上がびしょ濡れ・・・
どうなっているのだろうと不思議に気持ちになりました


何回拭いても濡れてしまうので
もしかしたら鍋に穴が開いたのではと思い確認すると
鍋の下に水滴があり・・・そこからポタポタと煮汁がこぼれていました

今回使っていた鍋は私の一番のお気に入り・・・
毎日のように使うモノでしたのでとても困ってしまいました
主人に言うとすぐに買いに行こうと言っていただけ・・・
ホームセンターで新しいお鍋を買って来ました

今回穴の開いてしまったお鍋はまだ使い始めて1年半くらいなので・・・
どうして穴が開いてしまったのか不思議で仕方ありません


何はともあれ・・・お鍋が新品になり
美味しいりんごのコンポートが出来上がって良かったです

ただ年末に突然お鍋に穴が開くなんて体験はできないので・・・
ちょこっとだけですが楽しい思いもできました

年末に新しいお鍋になったので、気分も一新嬉しかったです






　では、これからもよろしくお願いいたします　

昨日は、プール納めでした👍

昨日は、プール納めに出かけて来ました

もう2年以上頑張っておりますプールですが、
昨日が今年のプール納めでした


年末も27日だったので誰も来ないかな～～～と不安いっぱいで出かけたのですが・・・
いつもご一緒するお友達と会うことが出来
教室に参加したり、泳いだりと楽しい時間を過ごしてくることが出来ました


今年の冬は例年に比べて暖かいので
プールに通うのもさほど苦にはなりませんが・・・
年が明けてから寒くなると出かけるのが億劫になる事があります


私の場合年がら年中体調不良と戦っているので・・・
プールで体力をつけることはとても大切なことだと思っております
現にプールに通うようになってからは
風邪を引く事が凄く少なくなりました
またプールは全身運動なので、強張った筋肉をほぐすのにも効果があるように感じます


今年も今日を入れて4日間となってしまいましたね
年頭に今年はプールを頑張る！！と目標を立てたのですが・・・
肺炎を患った時以外は週2回欠かさず通えたように思います


来年の私のプールはじめは8日から・・・
体のためにも頑張って通いたいと思います



　では、これからもよろしくお願いいたします　

YouTube投稿150本メモリアル💓松山千春さん「大空と大地の中で」ギター弾き語りカバー、頑張りました

今日は頑張って投稿しております私のYouTubeの投稿数が
150本になりましたので記念で松山千春さんの「大空と大地の中で」をアップいたしました
紹介させていただきたいと思います

私は2016年から、YouTubeの投稿を始めました
最初の投稿はオートハープのソロ演奏「海の嵐」を弾かせていただきました
その後はギターでの弾き語りをはじめ・・・
坂庭省悟さんの楽曲の歌い継ぎやいろんな歌手の方の歌を
弾き語りカバーさせていただいております


さて松山千春さんの「大空と大地の中で」をアップさせていただいたのですが・・・
私のチャンネル、記念すべき150本目の投稿でした
すべて一人で出来ているわけではありませんが
こんなに沢山のYouTubeを投稿できるなんて思ってもおりませんでしたので
とても嬉しい気持ちになりました


今回何故この楽曲を選んだかと言うと・・・
私は勝手にこの歌を自分の応援かだと思っているからです
「生きることが辛いとか苦しいだとかいう前に、野に育つ花ならば力の限り生きてやれ」
この歌詞を歌うたびにもっと頑張らなくてはと思います


松山千春さんは北海道出身なので
このような歌詞を書かれたように思うのですが・・・
本当に立ち止まっていないで自分の力だ歩んで行かなくてはいけないのだと思いました


私の場合年々体の動きが悪くなってきておりますし・・・
握力も本当に限界になってきております
でも、こうやってギターを弾く事が出来ているので
やればできるという事の照明のようにも感じます


まだまだやらなくてはいけない事が私にはあるから
神様がこの手を・・・体を使わせてくださっているのだと思います

今年の投稿はこれで終わりですが・・・
来年も引き続き頑張って行きたいと思っております

まだまだのところも多い演奏ですが・・・
どうぞお付き合いいただけたら嬉しいです





　では、これからもよろしくお願いいたします　




　2019 12 27　YouTube投稿150本「大空と大地の中で」松山千春さん　ギター弾き語りカバー　✨ハイレゾ録音✨　歌詞付き